身边的自然解毒王，每周一次，给肝脏解毒，血管也越来越健康

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肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏解毒王，每周吃一次，给肝脏祛毒，给血管洗澡。

  每周吃一次，给肝脏祛毒  

01

注意

牛蒡它又叫东洋参，或者叫东洋牛鞭菜，牛蒡是一种以肥大肉质的根，供食用的一种蔬菜，它的叶柄或者是嫩叶，也可以食用。

02

注意

白萝卜中含有丰富的植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况。

03

注意

到了更年期的女性吃葛根粉补充体内雌激素分泌的不足，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。