阿苏自我分析:撒谎背后的伤与痛

事件1:阿苏长沙的新工作室成立后,工作室的装修基本上按照原来房子的条件和构造进行,没有太多的改造,当时有两个朋友过来时,问我,工作室所有的是我装修的吗?我迟疑了一下,然后撒谎说:是我装修的。当时我心里就咯噔一下,事后一直心里不舒服。

事件2:最近正好在做精神分析培训,其中又有一个学员问我,我的回答是:不是我装修的。当时上次事件的一个朋友也正在旁边,她很诧异的看了我一眼。

为何同一件事情我会采取两种截然不同的回答。前面我为何要撒谎,后面我又为何要真实?就这件事情我对自己做了一个深度精神分析。

事件1中,当我的自由联想时,第一反应流过脑海的是虚荣,我为了保持我的虚荣心,显示自己的有作为和能力,好像说中心是我完全装修和布置的时,显得我很有面子,我很行。这是我惯用的人际防御模式,在人前要表现的自己很好,折射出我内心的自卑与对自己的不满,因为我内心对于中心装修也有一些不满,当时没有太多的时间和精力,我自己只是根据原有的风格进行了适配,我自己没有完全的接纳,在心里深处害怕被人知晓,想掩盖自己的这种不满。同时我对于审美感一直很缺乏,对于空间、颜色等没有感觉,对于环境随遇而安,但是面对对外在环境要求高(有美感)的人时,我会紧张,会防御。

虚荣流过后,恐惧的感觉慢慢的浮现上来,我为何要保持“好”,我为何要在这两位朋友面前保持“虚荣”和优越?好像只要我表现的好,我就会安全,就不会被伤害,我才发现背后站着巨大的恐惧(不禁打了一个寒战),这是我潜意识深层的恐惧,童年经历中对妈妈的恐惧。我害怕妈妈批评我,我害怕妈妈看不起我,我害怕妈妈知道我内心的自卑和脆弱,我害怕妈妈说我无能,我害怕妈妈不爱我。这两位朋友中有一位年龄40多岁,表面亲切和善,但心理感觉很严厉,说话语气和表达言辞都很锐利,这种感觉与妈妈相似(这是我的个人感觉投射,不一定是她人的真实),将我潜意识中对妈妈的恐惧激发起来,所以我第一反应是我要表现的好,我需要防御得很严密,需要穿上盔甲,防止自己被伤害,我通过否认事实(撒谎)来获得虚幻的安全感。妈妈是个严厉的人,很爱我对我很好,同时她对父亲很怨恨和鄙视,对我的要求很高,让我处在一种焦虑矛盾的爱的氛围中,当她好起来的时候,天空都是亮的,世界都是美的。

当妈妈发起脾气来的时候(妈妈很少对我发怒,大多数是针对父亲、大哥、姐姐、外人),像发怒的猛虎一样,锐利的眼神,嘴里发出风火雷电,声音像炸雷,手指像刀剑般直指,黑暗笼罩,火山和寒冰交替,我内在的小孩顿时觉得心胆俱裂,胸部紧闷,战战兢兢,拼命的蜷缩在一团,紧紧的包裹着自己的肩膀,瑟瑟发抖(我在内在人技术中将其称为:惊弓之鸟)。在“惊弓之鸟”的前面,站着一个他的幻象盔甲——好孩子;还有一个是攻击的巨人,显示自己有力量,通过攻击来防御保护自己。在人际关系中,我一方面无意识的就会让自己表现的好,做个好孩子、乖孩子,避免被指责和评价,很恐惧重温“惊弓之鸟”的伤痛,尽量减少人际冲突,遇到批评的情景,就会反向形成,先发制人,用攻击来代替防御,通过撒谎(否认)来掩盖事实,逃避被攻击的氛围,这样之后,我内在又会非常的难受、会自责,因为我违背了真实在说谎,总想找个机会道歉,解释。很多时候我事后都会重新说明,像犯错——道歉(承认)的循环。一方面我会显示自己在智力和体力方面很强大,让人无法来攻击我,如果要攻击我,需要考虑到“巨人”报复的后果,形成一种攻守平衡,和平共处。

童年的阴影经常会伴随着我,以前一直控制着我生活,通过10多年的心理学处理和成长,慢慢的能分离出来,保持一定的距离,看的清楚,当他们出来的时候能够保持清醒,事后会内省和反思,很多时候它遇到合适的氛围,又会不经意的出来,温柔的对待它,爱它,接纳它,如同抱着我内在那个伤痕累累,恐惧颤抖的孩子,告诉他,我爱他,我会一直陪着他。

事件2中我不经思索就直接表达出真实的答案。对方是我的精神分析学员,她给人的感觉很谦逊,没有攻击性,待人友善,从言语中能感觉得出来,我当时觉得很安全,同时事件1中的潜藏能量也在驱使我,所以我毫不迟疑的就表达了真实。当时事件1中的一位也在,可能也是通过这种方式在像她表达,我撒谎了,我愿意承认,不再掩盖,不再虚假,我想真实的面对。这是内心未完成情结的完成,能量的完结。

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