站桩打坐应该读一万遍的经典语录(背会背熟让它们影响你的下意识一定能入静的)
保此道者不欲盈,夫唯不盈,故能蔽不新成
受即是空,空即是受,受不异空,空不异受。
想即是空,空即是想,想不异空,空不异想。
不增不减
人法地,地法天,天法道,道法自然。
孰能浊以静之徐清,孰能安以动之徐生。
致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,是曰复命
见素抱朴,少私寡欲。
不见可欲,使民心不乱
为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为。无为而无不为。
“居一切时不起妄念,于诸妄心亦不息灭,住妄想境不加了知,于无了知不辨真实。”
知幻即离,不作方便。离幻即觉,亦无渐次。
秋风落叶乱为堆,扫尽还来千百回。一笑罢休闲处坐,任他着地自成灰
南台静坐一炉香,终日凝然万虑亡。不是息心除妄想,只缘无事可思量
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃
开头的三句希望大家能每天多读几遍,因为大家站桩打坐起来没有不出现三句话的问题。
第一就是有意无意的追求效果
第二就是困在身体的感觉中出不来,这里疼那里痒的一直关注这个去了。
第三就是念头本来就是空的,天天和空的念头作对,想就是空啊,你理睬你的胡思乱想干嘛呢?
大家很多时候都说这个道理老师我知道啊,你知道怎么做不到呢?
因为你经常忘记啊,你背诵记忆的次数多了自然就忘不了了,每当这个情况出现的时候你下意识的就知道该怎么办了。
信我的你每天读十遍百遍试试看,不出一个星期你可能就会发现,咦,好像我境界高了一些。
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