一个生物学老师备课的挣扎

独立备课宣言

今天，是我成为一名高中生物学教师的第X天，我愿挥洒我所有的热血在这片广袤的教育土壤之上，钻教材，研课标，析学情，练考题，做课件，竭我所能，尽我全力，为今后一步一个坑的日子做好准备......

——宣誓人：水熊虫

咳咳咳  正经事儿分界线

最近小编都在备课，不备不知道，一备果真吓一跳。用力过猛，腰酸膀疼。只能来吐吐槽，呐喊呐喊，做一个“好老师”难，上一堂漂亮的课那就是雪上加霜！惨！作为一个新手老师，天天不想着怎么把基本的内容上好，反而是满脑子想着怎么模仿特级教师、按照部优省优的课来设计。。这真的是本末倒置太严重了吧！脑子瓦特了！

废话也就几十上百个字，下面说说我准备【降低化学反应活化能的酶】这一节的心路历程，给看到的朋友做个前车之鉴，千万不要这样干！

读教材的我

小声说：我用的04版教材，偶尔会看看18年的新教材。

【降低化学反应活化能的酶】是高中生物必修1第五章第一节的内容，包括酶的作用和本质与酶的特性两小节。由于有【比较过氧化氢在不同条件下的分解】这一重要的实验，说重要是指要将它作为载体，重点讲解【控制变量】这一科学探究、科学实验的方法，加之影响酶活性的条件这一内容相对难一些，也是讲解实验的好素材，看到教学用书上建议3个课时完成。所以便想着如何上好第一个课时呗，究竟先讲酶是什么？这个问题还是先讲过氧化氢的这个实验呢？还是先看看别人怎么上的吧。

看优秀教学视频的我

一般小编都会在上一篇文章推荐的“一师一优课”网站看看部优和省优的课堂实录视频还有教学设计和课件。多看几个，然后整合形成自己的思路。

导入1：以校医为擦伤的学生涂抹双氧水的视频，引发学生对过氧化氢这种物质的认识。

导入2：展示复杂的细胞内代谢化学反应图片，引导学生思考细胞代谢是什么？细胞代谢有什么特点？（主要是高度有序、复杂）

（人类和动物细胞代谢的部分代谢途径示意图）

感觉都还不错啊。。我自己要怎么讲啊？？？以生活中常见的“酶为生活添姿彩”这个主题来引入吗？还是回顾前面学习的文章，先讲解细胞代谢的概念?再引出细胞代谢的有毒产物过氧化氢？

纠结着纠结着，我开始了资料收集的漫长过程。。。

收集资料的我

呀！酶为生活添姿彩，那生活中常用到酶的地方哪些呢？什么加酶洗衣粉、生物酶药膏、或者用那个老师的双氧水视频？

于是。。。我在B站和淘宝网页中迷失了自我。。。

不小心到了晚上，结果可想而知，为了减少自己的慌张，在傍晚十分，我快速组合形成了一份课件，但是总觉得导入太过混乱，不知道如何串联起课堂。

可想而知，从下午就开始的备课除了对Fe生物酶牙膏还有过氧化氢有了多一些的认识，我的备课是失败的，晚上一说，我的备课方式也受到我家X先生的严厉批判！

分析自己思路的我

按照生活经验：擦伤后用双氧水处理，引出双氧水的特点，再导入细胞代谢中酶的作用，始终感觉自己很混乱，讲不清楚说不明白一样。

于是我想着按照汉水丑生老师视频的方法或许自己的思路更加清晰，那就是展示细胞代谢是一个高度有序且复杂精细的这样一个过程，引出细胞代谢的概念。再顺势过渡到细胞代谢毒害物质过氧化氢，似乎这样既可以承接前面几章内容，引导学生从系统的观念思考细胞是如何进行生命活动的，从前面的拆分认识细胞组分，再到上一章开始的让细胞“活起来”分析细胞如何利用物质，到后面的如何利用能量这一章节。

如果沿着这样的思路，是否细胞中过氧化氢酶这个例子可以更好地起到起承转合的功效呢？也算是给学生做的复习和思维视角上的提升？

继续迷失在素材收集道路上的我

SO，我又去了B站，想寻找一些细胞代谢的视频，然后就又开始一发不可收拾。。。我大概看了10个视频。细胞代谢几乎没有，换了英文居然搜到【cell metabolism】同名期刊。。点开一看 真的是太过复杂。。然后是细胞如何工作、细胞里发生的事儿，差点去看纪录片【细胞内的神奇之旅】。。啊，我真的是在备课的路上越走越远。。。

后来，我居然从酶这一课跳到了细胞器这一课时的相关内容，原因很简单，在收集资料的过程中，有很多疑惑和不明白的地方，想要弄明白，然后发现自己基础知识真的很差，比如视频中介绍细胞如何工作的时候，那里面的微管和微丝，那些动起来的结构或者物质都是些什么？我小小的眼睛真的全部是大大的困惑。

到最后，我开始纠结于细胞器那一节中，核仁的结构和功能，核糖体的结构和功能，以及二者之间的关系？核糖体中rRNA由核仁合成？那么它当中的蛋白质是由什么合成的？群里老师们说这是细胞质中核糖体合成的蛋白质又进入了核仁中。但是我还是在这个闭环中纠结，核糖体中的蛋白质哪儿的来？没有它怎么合成的蛋白质？怎么运去合成核糖体呢？扒了两篇文献，也仅仅是对核仁的结构和功能有了一些认识，看了百度百科的视频，也没有弄清楚这个疑惑.....

Autumn

2020/11/12

反思的我

备课的过程中，目标不清晰，就会让自己迷失在庞大的信息流中。有的东西不讲有的东西要讲，对教学应该有的深度和广度把握不够，也会让自己迷失。

反问自己，我今天纠结的这种“细枝末节”？的知识点没有意义吗？我总觉得是有意义的。也许大多数学生不会在意，但是万一有人问呢？我该以何种语言去回应？归根究底，还是自己专业素养不过关，最近几天严重认识到终身学习的必要性。

很多时候都会觉得自己的无知。大学知识忘得一干二净，备课过程中需要学习的东西太多了，所以才导致了自己的迷失，还有就是想得多，做的太少。如果你是备课，那应该瞄准目标，好好备课。很多花里胡哨的东西，没必要啊，亲。

今天看了几个相关视频，也开始反思。很多时候，自己在学习生物这门学科的过程中，在想要教授这门学科的过程中，我都忘记了生命到底有多复杂，那些细胞结构到底有多精巧和完美一般。不断地拆分去记住好多知识点，似乎我学习的是一个有发条的机器人细胞，而不是活生活的细胞。细胞在我脑袋里面一度是死的，只有很多关乎生命或者生物学的名词术语和文字概念。

收获了什么的我

这样的备课效率真的极低。工作中也没有这么多时间让我去浪费。所以这次的经历也告知我，必须改掉这个坏毛病。

对生物酶牙膏有了新的认识。从上个世纪的技术研发，到2014年Fe生物酶牙膏的生产，真切地认识到生物学技术的发展对现代社会带来的改变。淘宝广告也提到了高中生物学书中溶菌酶相关的内容，想转载一期相关的文章，发现不是原创也不行。感兴趣的朋友可以去淘宝搜索，关于Fe生物酶牙膏的产品故事。当时灵机一动还想着，如果上“酶为生活添姿彩”这个公开课，用这个素材还有请学生做直播，哈哈哈会不会很有趣呢？

核仁，高中似乎忽略了对它的讲解，只在细胞核的学习还有有丝分裂那里提到，但是看了文献发现它对细胞代谢的功能简直不要太重要啊——核仁是一个多功能的细胞生命活动中心。所以，或许在教学中容易被忽视的一个知识点，对于教师而言，也需要掌握好。最后，祝大家备课顺利！

大概我所爱的不是晚秋，是初秋，那时暄气初消，月正圆，蟹正肥，桂花皎洁，也未陷入凛冽萧瑟气态，这是最值得赏乐的。

——林语堂《秋天的况味》

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文献——周光金, 余 龙 , 赵寿元；核仁和核仁蛋白[J]. 细胞生物学学报，2004，26(03):261-265.

图片——生物全解（黄森）、搜狐、Fe金典牙医产品图源自淘宝、B站“医细 6 核糖体”、https://www.cell.com/cell-metabolism/issue?pii=S1550-4131(19)X0012-1#closeFullCover ）等 
排版：水熊虫

设计：虫熊水