寒假封闭式复习（第五天）

各位朋友大家好，今天是2021年的1月29日，星期五。从本月25日开始，我们开始了寒假封闭式复习，复习内容包括初中三年的语文，数学，物理、化学和英语！

今天的天气是晴天，气温是-1到11度、我们复习的原则是围绕课本，围绕中考考试大纲，针对各种版本的初中教材进行梳理，主要从三个方面提升孩子的学习成绩；

《第一，提高孩子的学习认知度，激发孩子的学习兴趣》

《第二，提高孩子的学习效率，教会孩子各门功课的学习方式和方法》

《第三，利用好孩子的“黄金时间”，让孩子拥有学习动力》

       初中阶段的最后一个寒假，冲刺高中的最后一个年末岁初，我在江苏泰州靖江市提示您：时间如流水匆匆过，莫让遗憾与悔恨到白头，利用好“黄金时间”，提升学习效率。

今天我们聊一聊：“学习的黄金法则与学习效果”

今天已经是我们假期封闭式复习的第五天，在和孩子的交流过程中我发现孩子不会学习，学习效率低，首先信心不足，其次学习目标不明确，第三、学习无章法。第四-------

随着持续教学实践，我发现最难的不是知道了多少知识，在于最终转化了多少知识，我始终坚持学以致用，以学促用，边学边用（学与练结合），学用结合的方针。之所以一直强调每天做一个行动，就在于我们的精力其实很有限，而一个行动最大的价值也就在于此——一点一点的积累转化。好的学习习惯非常重要。

 什么是“黄金时间”？黄金时间就是学习效果最好、学习效率最好的时间。在这个时间段中不管是学习还是工作，都能注意力集中，效率倍增。

如果你今天精力很好，全力学习了2个小时，会发现学到很多，但是有个度，学习时间每个人可能不一样。当你没有学习的时候，你又在干些什么呢？有些学生考试前什么事都不做，只坐在椅子上发愁，想让大脑得到充分休息，这是不对的。人的大脑是不会休息的，甚至在睡觉时，你也会做梦，当然你可能记不得梦见了什么。人们只能通过不同的外界活动来使大脑放松。当你达到最佳适度点时，你就该停止学习了。你可以到室外，或者干点别的事，干什么都行，只是要积极地进行其他活动而不是学习。

   1，学习需要劳逸结合，需要身心合一。

  2、依我看要想学习效果好，最重要的是要提高学习效率，物理学上的有用功=总功X机械效率，换到学习上就是：学习成效＝学习效率×学习时间。由这个式子可知，如果学习效率低下，再怎么增加学习时间也是无济于事的。比如，学习效率接近于O，你哪怕每天学习24时间，最终学习成效也几乎为0。如果学习效率高，不必花太多的学习时间，成绩就能较好。是不是？

3、明白了前面所说的两点，重点要改进的是保证睡眠充足。很重要的一点，学习不能似懂非懂地搁着，也不可依赖补习来解决。