精选美食:土豆丝饼、手抓饼、炸鸡排、山药米饭糕的做法
山药米饭糕
食材
山药90克、鸡蛋1个米饭100克、里脊肉100克西兰花20克、盐1克做法
1.里脊肉洗净切小块,山药去皮切小块。2.把切好的里脊肉和山药放入搅拌机内,加入盐或者生抽按下搅拌键搅拌成泥。3.取一个小碗,碗内抹上一层薄薄的油,倒入搅拌好的肉泥,用勺子铺平。4.锅内加水,放入肉泥先蒸5分钟。5.将西兰花切末,加入准备好的米饭中,再加入鸡蛋和少许盐用筷子充分搅拌均匀。6.米饭搅拌好后倒入刚刚蒸好的肉泥中继续蒸10分钟。
炸鸡排
食材
鸡胸脯肉500克、鸡蛋3个
糯米粉150克、面粉150克食盐10克、番茄酱适量孜然粉3克、椒盐3克植物油500毫升做法1、将鸡胸肉切薄片2、放入容器中,并加入5克盐、适量孜然粉和椒盐3、搅拌均匀放1小时,时间越长越入味4、然后将面粉和糯米粉,以及5克盐、适量孜然粉和椒盐,混合均匀,先将鸡片放入双面粘上面粉并压实(因为鸡片水嫩水嫩的,所以这个时候沾面粉容易,但沾一次肯定不行,要反复才会均匀粘得牢)5、再放入蛋液中,裹上蛋液6、再回到面粉中裹上面粉,如此重复,直至鸡块均匀裹上白白的面粉7、然后放入有油的锅内油炸8、正反面炸成金黄色,食用时蘸番茄酱即可。
手抓饼
食材
中筋面粉500克,温水325克
面粉50克,五香粉10克食用油100克,盐适量葱、姜、花椒、八角桂皮、火腿(培根)、生菜鸡蛋、香葱碎、甜面酱蚝油、生抽
做法
1、油酥:油和葱姜大料小火熬至葱姜焦黄,香味浸入油中,滤出所有大料,将油趁热倒入混合了五香粉的面粉中调匀。稀稠可以通过加少许油或面粉蒸来调整,盐可以在这个过程中加入,也可以在制作手抓饼时加入。2、面团揉至光滑,盖保鲜膜醒15分钟,分割成等份(大小随意)3、操作台涂油,面团擀开至薄,形状方面不用强求,大至的长方形就可以4、涂油酥(如果油酥里没有放盐,此时撒一点点盐)5、将面片卷起,松松地就好6、卷起的面团拉长7、缠绕成团,静置8、静置好的面团就可以轻松擀开,擀薄一点9、如果当时不吃,就这样一张饼一张保鲜膜地叠起来冷冻好,密封
土豆丝饼
食材
土豆1个、胡萝卜半个
鸡蛋1个、香葱2根淀粉(面粉)小半碗
做法
1.将1个中等大小土豆去皮,用刀切成细丝,越细越好,如果觉得自己刀工不好不太会切,或者切的不均匀,可以用擦丝器代劳,然后放入清水中洗去去表面淀粉,控干水分备用;当然也可以不过清水,只是口感不同,但是一定要滤干水份;2.将半个胡萝卜去皮也切成相同大小的细丝,再将3根小葱切碎备用;3.将土豆丝、胡萝卜丝、葱末,加盐、黑胡椒粉、辣椒粉(可不放)适量,磕入鸡蛋,搅拌均匀,再少量多次倒入适量淀粉(面粉),搅拌至表面无干粉,略有黏着即可4.平底锅内加适量的油,用筷子摊成,大小均匀的小饼,不要摊太厚,小火满煎,也可以盖锅盖焖煎一会;5.煎至饼底部定型、金黄,再翻面煎,火候不要太大,煎至表面略微金黄,饼就可以出锅了;