锁阳打粉吃，太有劲了，不虚别乱吃！

锁阳这个名字挺起来就特别有男人味，很多中药当中都有锁阳这个成分，主要的就是男性滋补类的中药材，一般含有锁阳成分的中成药来讲价格都特别贵，其实锁阳的价格没有想象的那么贵，锁阳大多数都用于泡酒，一般制药的时候选择打粉，然后搭配其他药品做成片剂或者胶囊。

锁阳的功效与作用

锁阳的功效和肉苁蓉略同，但是有很多的书籍记载，锁阳百倍与苁蓉，从作者本人的测试来看，锁阳效果的确优于苁蓉，特别是针对男性滋补这块，但是锁阳劲大，不建议长期服用，属于男性中药材当中的一味猛药，然而苁蓉补而不峻，温补，久服养五脏，久服轻身，适合长期滋补；锁阳一般在临床上用于男性的相关疾病，主要针对体虚时短，勃而不坚，一般坚持服用数日，时间上，硬度上，冲动感都会有明显的提升。

锁阳怎么吃最有效？

锁阳一般的吃法一共有5种，泡茶，泡酒，煲汤，打粉，煎药。

泡茶，煎药、煲汤：最常见的吃法就是泡茶，和煎药，口感涩涩的，有一股浓浓的土味，略微有点咸咸的，味道不苦，连续冲泡三五次，没有什么颜色了，其一般最少浪费90以上，真正的有效成分几乎全部都扔掉了。效果其实很一般。

泡酒：泡酒是锁阳使用率最高的一种方法，泡酒和泡茶相比，渗出物会更高，口感上来讲也好很多，不论是效果，还是吸收率来讲都愿意高于泡茶和煎药。

煲汤，每次就一两片就可以了，一般作为日常滋补品，每天一点点，一年下来，整个人每天都感觉精力十足，一般比较适合中老年养生人群食用。

打粉：打粉毫不疑问，洗所有当中吸收率最高的一种方法，用打粉机连续打两到三遍，超细粉为止，然后装入空心的胶囊当中，用法用量：每天三次，每次3-4粒就可以；对于男性体虚时短，勃而不坚这些症状，一般三到五天就能有非常明显的效果。

锁阳配伍哪些中药更有效？

锁阳最常见的配伍，一般就是肉苁蓉，巴戟天，韭菜籽，淫羊藿，覆盆子，菟丝子，山药，山茱萸