夫妻性生活这3种情况，短命10年，还可能猝死！

夫妻房事，如果适度，可以缓解压力，有效解压，还能提高体质，也是一种好的生活享受。

1、当任何一方身体有严重疾病时，比如心脏病、糖尿病等，这个时候应该根据医生建议适当房事，该停止要停止，总之，要以治愈病情为首要目标，可不要为了贪图一时享受而导致病情变得更严重。

2、有人认为，喝酒后可以延长时间，其实酒精具有麻醉作用，人的神经会失去敏感，这种情况下房事反而没有高质量呢，而且酒精很伤害身体，还对精子不利呢。此外，如果过量喝酒后还进行夫妻房事，那后果更为严重，有可能导致血管爆裂甚至会猝死呢。

3、现在生活节奏快，很多人白天很累，晚上一回家浑身疲劳，可如果在这极度疲劳下进行房事，也是对房事质量和身体健康不利的呢。这种情况下房事质量不高，而且还容易出现猝死等情况。如果长期在这样的情形下房事，也会引起性功能障碍。

因此，如果出现了过度疲劳，应该先睡几个小时，等身体恢复了再房事，这样才是比较理想的，也是对身体健康更有利的呢。