【新提醒】耳朵治百病!
1957年,法国医生诺及尔 (Paul Nogier)出版了〖耳疗论〗(Treatiseof Auriculotherapy),他宣称发现了两耳上各存在一组较小的针灸系统,名为「针灸微系统」,并指出这些针灸点的连线极似一头下脚上的胎儿解剖图。
看下面的图我们可以很直观的了解到,耳朵上的穴位对应人体是一个「倒置胚胎」的分布,经过多年的研究统计,我们目前可以知道,耳朵上共有200多个穴位。
很神奇对不对~
我自己很喜欢耳穴疗法,平时给家人也会用,日常防病,治治痛症、感冒、肠胃不适、失眠,效果都还是很不错的。
从耳朵看病症其实挺简单的,找准反应点就可以了。
我在这里简单的总结一下。
知道原理之后,我们日常应用耳穴就变得简单很多了。
只要有双发现不同的眼睛,贴耳穴不用去医院,也不用对着复杂的耳穴分布图懵逼啦~
常用穴位分享给你
1、便秘
常用穴:大肠、便秘点、直肠
直接看图,便秘点算是经验穴,不同类型的便秘都可以日尝试着点按一下~
方法很简单,日常可以用手指轻轻揉按,点按;便秘症状比较严重的童鞋,可以借助棉签、火柴棒、针灸针柄来刺激反应点。
记得找敏感点前把器具和耳朵用酒精消毒,戳点耳朵的时候,除了固定的经验穴,观察耳朵颜色和皮肤状态,和周围不同的地方,按压会有明显的刺痛。
可以反复匀力按摩,也可以买「王不留行」耳穴籽贴上去。
坚持每天按摩,每次坚持3到5分钟,效果会更好~
2、失眠
常用穴:神门、心、脑点、枕
「神门」是安神镇静很不错一个经验效穴,点按方法跟上面一样,失眠的时候可以随手刺激一下,日常多揉按也能养护心神。
3、牙疼
常用穴:三焦穴
「三焦穴」区域在近外耳道的地方,很多牙疼的人都会在这个区域有反应点,用它治牙痛经常有出奇的效果,所以它也叫「牙痛奇穴」。
急性牙痛的时候戳戳这里,找到反应点,可以有很快止痛的效果。
4、其他好用的耳穴
内分泌穴
听名字知效果,内分泌穴是一个区域,按揉刺激这个区域,能刺激消化,帮助调节内分泌,还能利湿消肿,根据不同人群的不同症状,配合其他特定的穴位,有时能达到出其不意的效果。
饥点穴
这个穴位是想要减重、控制食欲妹子的福音~配合上面的神门穴,按摩刺激,能调节大脑情绪与下视丘的饱食中枢,可以稳定情绪,控制食欲,减少饥饿感~瘦身节食中的妹子,可以试一下。
中医讲耳为肾窍,肾气通于耳~你的气血是否充盈活络,从耳朵的状态就可以看出来~
根据耳朵诊断资料的统计,长寿老人耳廓的特点是耳廓长和耳垂大。
据测量,90岁以上老人耳廓的长度皆有7厘米以上,有的甚至达到8.5厘米。
有的老人自觉60岁以后耳廓及耳垂有逐渐增长的趋势。
有人说,搓热耳朵,天年可活~
我们姑且不去评判这种说法的科学性,但日常养成按摩耳朵的习惯,总是有益无害的。
小时候我们做的眼保健操其中有一节就叫做「揉捏耳垂」,以前傻傻跟着做不知道原理,现在看来,眼睛的反射区就在耳垂上,常按摩耳垂是可以明目的。