化解夫妻冷战的4个绝招!让你们感情恢复如初!
在我接触到的,和婚姻有关的绝大部分案例中,都涉及到一个问题:吵架,冷战。
在出现长期冷战、吵架、提离婚等重大问题之前,两个人的婚姻到处是一地鸡毛:不断地为小事争吵、发脾气,抱怨对方做得不够好、不够在乎自己、不顾家……
爱情是婚姻的基础,而冷战是婚姻的蛀虫,每一次冷战都是对爱情的伤害。
NO. 1
在夫妻生活中,冷战是不可避免的,面对夫妻冷战,你该怎么办?
01 生活上持续的关心
冷战的时候,两个人总是保持零交流的状态,但这种情况下,为丈夫准备好第二天穿的衣服,擦干净的皮鞋,又或者是泡好的一杯热茶,一顿热腾腾的晚餐。
这些举动都是默默地给对方一个台阶下的表现。也许他早已经想和你说话,但苦于没有机会,又担心和你交流被你无视。
而做到这些,他自然而然就懂了你的态度,这时候只要他吃了你做的饭或者穿了你准备好的衣物,你们两个的冷战局面就会迅速打开。
这时候随便问一句他就会回应你啦。
02 巧用孩子当“借口”
不管是谁,在孩子的面前肯定都想维持一个家庭和睦的形象。
无论是男人还是女人,都不想让孩子知道夫妻两个人在冷战。
所以当你苦于没有机会和自己的另一半破冰时,不妨求助于自己的孩子,真诚的告诉孩子你们两个有了点小矛盾,需要他帮助一下,相信孩子也会很开心的同意的。
这时候,一句爸爸妈妈你们两个怎么不说话啊,难道吵架了吗?伴随着没有没有的解释,你们两个人也就顺利开始沟通啦。
总之,这个机会一定要好好把握。
03 做先低头的那一个
学会主动去认错,夫妻之间其实不要那么的好面子,要知道两口子在结婚以后就是最亲密的人,你是对方的另一半,而对方也是能够和你共同经历风雨的人。
要是你不懂得去珍惜对方,不懂得留住对方,那么你们之间的婚姻很可能会走入最后的那一步。
两个人冷战,如果都不低头,等着对方找自己,那么关系永远都不会破冰。
所以为了更好地守护这段感情,不妨主动做先低头的那一个,你发愁很久的事情就会迎刃而解。
04 邀请朋友来家里做客
如果你既不想说又不想做,就想不动声色地让对方主动开口和好,也简单,找一两个朋友来家里做客。
当然一定要是你们共同的好朋友,碍于面子他也会在朋友面前和你正常讲话,那这时,你就能趁机和他和好了。
而且,你还可以请朋友配合,专门让他对着伴侣说你的好,说你在朋友面前总是夸他,我家XXX可好了,我家xxx特别棒等等,这种话由外人说出来,伴侣心里就跟抹蜜了一样,和好就是自然而然的。
这招,好用。
NO. 2
夫妻之间怎样才能避免冷战呢?
1.不要害怕吵架
很多夫妻把争吵的原因,归结为两人性格不合、三观不合。
其实不然。
周国平说过:“仔细分析,比起性格差异来,要对方改变的企图是争吵的更重要原因。如果承认差异,在此基础上各方调整自己的态度,许多争吵都可以平息。”
婚姻里发生争吵的根本原因,就是我们总是企图改变对方,想让对方按照自己的方式生活、按照自己的思维思考,强迫对方和自己的观点一致等等。
步入婚姻的你们,千万不要惧怕争吵。
正如在《婚姻心理学》里,作者霍妮曾说过的这样一句话:“偶尔的争论,比回避对方而慢慢变得麻木,要好得多。”
婚姻里的争吵,是通往幸福的必经之路。只要我们做到,争吵时不要冷战,而是直面问题,尊重对方和自己的差异,不要尝试改变对方,最终你会发现,婚姻里还是幸福的成分居多。
夫妻发生争吵时,千万不要带着强烈的胜负欲。因为在夫妻吵架中没有胜利者,结局不是握手言和,就是两败俱伤。
其实很多时候,想要解决争吵,并不是非要在两个人的想法中选择一个,而是寻找一个折中的方式。
2.好好说话
好好说话是解决问题的第一步,很多不会沟通的夫妻,通常也不具备解决问题的能力。因为他们根本就无法通过沟通来真正了解,对方的想法。
所以,遇到问题,他们就冷处理,靠时间来淡化问题。
在这个过程中,本来感情很好的两个人,逐渐也觉得对彼此没了感情。
所以有矛盾的时候,请清楚直接的表达出你心里面的想法!
这个世界上没人能看的穿人心,所以别期待你不说对方能知道你的委屈,读心术在婚姻里根本没有用。
我们总是进入一个误区,觉得自己能猜出别人心里在想什么,同样对方也可以猜得出来,经常带着自己的猜测去跟对方交流,如果跟你想象得不一样,你得心理落差就会极大,矛盾随之而来。
这其实就是一种误解,所以大胆的说出你的想法,直接说出来你想要的,而不是表达你不想要的。
除了改变你们的的沟通方式之外,还是要关注下自我的成长,不然跟丈夫不在一条道上,迟早是会出现更严重的裂缝。
3.看见彼此的需求和付出,换位思考将心比心
婚姻中有些人总是期望对方奇迹般的变好,神一般的醒悟,或者我不需要做什么你就可以变成我想要或者喜欢的样子。
然而婚姻里,我们更需要明白自己的努力付出,同时还需要看到对方的好,才能将心比心,和谐、安全、互尊、互爱的携手走向婚姻的正轨。
所有冷战的背后,其实更多的是婚姻里问题的表症。