【每天拍打“八虚”，身体不再虚】。分别是...

【每天拍打“八虚”，身体不再虚】。
分别是肩、肘、髋、膝八个部位 ，
拍打腋窝——极泉
拍打肘窝——尺泽、曲泽
拍打腘窝——委中
拍打腹股沟——气冲、冲门
这八个关节是凹陷的，中间好像是虚空的，像八个窝，每天各拍打20次，身体一天比一天好。
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