每个幸福里都一定会包含磨难吗？

精选问答

问：周老师您好，请问我们活着最大的意义应该是取悦并承担自己，对吧？但我又常常感到感情的浅薄和很难感受到温暖，是否这就是美好与现实之间的矛盾？还是自己不够成熟豁达？

周国平：这里面实际上你谈的是一个人的自爱，和人与人之间爱的关系问题，是这么一个问题，很多哲学家都谈到过这个问题，包括尼采，也包括古希腊的亚里士多德，都谈到过这个问题，就是说一个人要爱别人，要有一个好的友谊或者是爱情，它的前提是他要爱自己。这个什么意义呢？

实际上就是说一个不爱自己的人，自己厌烦自己，这样的人其实他对人生是有一种怨恨的，那么这样的人呢他是不可能真正去爱别人的，他到别人那里去，可能会感到那种隔膜，甚至一种摩擦，所以我觉得爱自己确实是一个前提，但是你光有这一条，光是自爱，但是和别人之间的人和人的温暖，其实你不应该说别人给你温暖，我觉得这是互相的事情，但是真正爱自己热爱生活的人，他应该能够让人感到你的人性的温暖，所以我觉得这两点（爱自己和爱别人）应该是可以相辅相成的，是统一的。

所以最好的人就是这样的，自己身上有快乐的源泉，同时这个源泉也能让别人分享到，如果人人都是这样的人，人人都爱自己，自己很快乐，同时也能让别人分享他的这种快乐，我想这个世界就非常美好了。

问：周老师，我觉得自己现在呈现的状态不是真正的自己，感觉像是自己看着自己演戏一样，如何释放真正的自己呢？

周国平：你已经有一个很好的开端，你的真正的自己觉醒了，才会觉察到现在呈现的状态不是真正的自己。你说你感觉像是自己在看自己演戏，这前一个“自己”就是你的真我，后一个“自己”是你在社会上扮演的角色。许多人不会有这个感觉，因为他们把角色当成了真我。那么，如何释放真正的自己呢？我只能简单地说，就是在人生态度上要自己做主，不追随社会潮流，在事业选择上要自己做主，不和别人攀比。这两个大的方面自己做主了，就可以说是作为真正的自己在活了。小的方面不妨妥协，只要你内心是清醒的，就无大碍。

问：经常会在一些场合不会说话，描述一次你曾经不会说话的经历吧？

周国平：好问题。和你一样，我经常在一些场合不会说话，感谢你提醒我做一点反思。我不想只描述某一次的经历，而想列举一下有些什么场合，这也许更有意义。

一、研讨会上与会者纷纷对简单的问题发表深奥的意见，或者对复杂的问题下简单的论断。

二、大家都在向某人奉献上夸张的赞美，尤其当那个被赞美者是我的时候。

三、遇见陌生人对我说礼貌周全的客套话。

四、遇见热心读者充满激情地向我请教大而无当的人生问题。

五、不幸和某位名人意识强烈的名人单独相处。六、有幸和某位心仪已久的美女单独相处。

问：请问您是如何看待孤独的？我们学生应该参加到热闹的活动中，还是活在一个人的自在中？

周国平：我的体会是两者都需要。当然，因为性格和志向的差异，两者的比例可能是因人而异的。我不排斥与人交往和参加活动，关键是交往有没有质量，活动有没有意义。如果只是图热闹，怕孤独，我觉得你就应该反省了。

卢梭说，独处是最美好的享受，最受不了的是跟人聊天。我和他有同感。我一直认为，独处也是一种能力，而且是比交往更重要的能力。不能独处的人，内心一定是空虚的，这样的人聚在一起，是空虚的相加，得出的仍然是空虚，会有什么意思？你应该是自己有了丰富的积累，然后去见同样有积累的人，互相馈赠，彼此受益，这才是高质量的交往。

问：无数都市心灵走着走着就抑郁了，我们究竟需要怎样的成长蜕变哲学？心理学的根本哲学内涵与使命是什么？

周国平：你提的问题很有意义，其实已经包含了这样一种看法：都市人的心理问题不能只在心理学层面上解决，心理学必须有哲学的内涵。这就是对人生根本问题的思考，站在这个高度上看自己在人世间的遭遇，和它拉开距离，有超脱的心态，这样就不会为小事纠结。亊实上，大量心理问题正是因为纠结小事造成的，而经常想大问题的人心理往往比较健康。

问：每个幸福里也包括一些磨难是吗？

周国平：对，一个人真正幸福并不是说你运气多么好，能得到多少东西，我觉得更重要的是对人生的体验丰富，包括对不幸和苦难的体验，而且你能以一个正确的心态去面对这些。

配图：画家 Zoe Young 绘画作品