有些水果不甜但巨长胖！一图告诉你水果含糖的真相

「怕胖，那就吃点水果吧。」

这是很多人都会有的想法。也有一些人，为了减肥，把水果当饭吃。

然而！你知道吗，有些水果吃起来一点都不甜，热量却比米饭还要高。

水果的甜度，和长胖有直接关系吗？

其实并没有。

看到这里，你可能想问了：

那到底有没有又甜又不容易长胖的水果啊？！

我们帮你总结了「甜而不胖」水果排行榜，一共 12 种。

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