随心周六 | 《次第花开》：让我们学会倾听生命的声音
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希阿荣博堪布，当今颇具影响力的心灵导师，曾影响十几万人的生命轨迹。1963年生于德格，幼年即开始跟随家乡寺院的高僧大德修学佛法。二十一岁到世界最大的佛学院——喇荣五明佛学院。二十四岁获得堪布学位。之后在五明佛学院传讲显密法要，同时协助法王如意宝管理佛学院各项事务，全力护持四众学员的闻思修行。
1.生而为人，有多难得，我们以前并不知道，佛经上说：若有海洋如三千大千世界般广阔无涯，海面上漂浮一根木轭，上有小孔，海底有一只盲龟，每一百年浮出海面一次。木轭随波追流、任意西东，它无心寻找盲龟。盲龟在海底深居简出，一百年才到海面来一次，即便来了，它也看不见木轭，自然不会存心追逐木轭。这盲龟与木轭相遇的概率微乎其微，但是由于偶然的机会，在盲龟百年一次浮出海面的刹那，正好把头撞进不早不晚刚巧漂流到那里的木轭上面的小孔里，而我们获得人身比这更难。
2.自古以来，追求精神修养的人都需要具备一种品质，那就是忍辱。从修行的角度看，忍辱指遇到情况不急于做出反应，不急于逃避不安、寻找安慰，而是放慢整个事情的节奏，给自己留一点空间去观察和感受，让自己可以看清事情的原貌，而不是被冲动牵着鼻子走。
3.持续的觉察训练，会让我们逐渐习惯不迎不拒的做法。期望和恐惧其实是同一个东西的两面，有期望就会有恐惧，而回避则会加强恐惧。不迎不拒使我们放松下来，这时，我们才更有可能瞥见一切思想行为、一切欢喜哀愁背后的东西。
人生本身就是一场不断失去的过程，我们得到了一次次体验，舍弃了一段段生命；我们遇到了一个个人，我们疏远了一个个人；我们吃了一次次蛋糕，我们有了一根根皱纹。
体能、希望和理想，青春、信念和意义，爱你的人或你所爱的人，一样接着一样，一人接着一人，从身旁悄然消逝。人生路上，遇到人或事，留下一段或美好，或伤痛的回忆。
人生就是一个不断失去，不断接受，不断改变的过程，唯有保持一颗纯粹的心，倾听生命的声音，学会和自己相处，才能走好眼下的每一条路。
“如果事事如意，那就不叫生活了，生活就是一边失去，一边拥有，终有一天，你会笑着面对你痛哭过的伤口，人生是一场非常不易的修行，可我们却总是把自己困在了执念和过去的伤害中。”
人生就是一场长跑，输赢得失都是暂时的。愿你活得从容淡定，张弛有度。
宝月一轮当空，江月各自不同。你不需要剃度修行，也不需要穿袈裟，只需要做滚滚红尘中修行的普通人，极其珍视，活得有担当，做该做的事情。让自己保持平和的心，也滋养周围的人和事。五色图书，五彩人生，周六自由随心日快乐！