手太阳小肠经——天窗穴、肩中俞、肩外俞

手太阳小肠经，十二脏腑经脉之一，小肠在中医有“小肠主液”之称，即小肠可以受盛化物、泌别清浊，把胃受纳的食物转为水谷精微，运往全身。小肠经发生病变时，会出现绕脐痛、胸闷心烦、小便短赤、甚至尿闭等脏腑病，及小肠经循行路线上的酸、麻、胀、痛等症。

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今天继续给大家分享小肠经上重要的穴位

1、天窗穴

【定位】：在颈部，横平喉结，胸锁乳突肌后缘。

【主治】：耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、嚗音等五官疾病；颈项强痛。

【按摩】：揉按天窗穴3-5分钟；或用艾条灸10-15分钟，可以治疗耳聋、耳鸣等耳部疾病。

2、肩中俞

【定位】：在脊柱区，第七颈椎棘突下，后正中线旁开，2寸处。

【主治】：咳嗽、气喘、肩背疼痛。

【按摩】：揉按肩中俞3-5分钟，可以缓解肩背疼痛。

3、肩外俞

【定位】：在脊柱区，第一胸椎棘突下，后正中线旁开3寸处。

【主治】：肩背疼痛、颈项强急等肩背、颈项痹症。

【按摩】：揉按肩外俞3-5分钟；艾条温和灸10-15分钟，可以治疗肩背疼痛、颈项强急等肩背颈项疾病。