冬天多吃大白菜,换种搭配,比炖猪肉粉条还香,汤汁浓郁,鲜味十足 2024-05-14 21:41:07 冬天的大白菜水分足,味道清甜,适合各种各样的烹饪方式,平时最家常的做法就是用白菜炖猪肉粉条,或是醋溜白菜等。不过今天要换一种搭配,用香菇和面筋来炖白菜,不需要用到猪肉,却也一样能做出鲜香的味道,简单好味,下饭十足,天冷的时候热乎乎吃上一碗,特别舒服。喜欢的朋友不妨收藏。香菇白菜烧面筋 准备材料大白菜1/3颗,油炸面筋2块,干香菇6朵,生姜1小块,植物油1大匙,海天蚝油1大匙,细盐1/8小匙,白砂糖1小匙,鸡精1/4小匙,大蒜2瓣,香葱1根,水淀粉(玉米淀粉2小匙加清水1.5大匙调成)开始制作: 1 大白菜剥开1/3的菜叶,洗净。香菇用温水泡10分钟后倒掉水,换少量温水再泡20分钟(这次泡香菇水不要倒掉)。 2 将洗好的白菜分开菜叶和菜帮,分别切成小段。油面筋用剪刀剪成小块。生姜、大蒜分别剁成蓉,香葱切段。 3 炒锅内放入油,冷油放入姜、蒜炒香,先放入菜帮部分,加少量盐、香菇水,盖上锅盖,中火焖2分钟。 4 加入菜叶、蚝油、盐、白砂糖、鸡精及全部的香菇水(约50毫升),用大火煮至菜叶变软。 5 加入面筋块,中火继续煮约1分钟,倒入水淀粉勾芡。 6 煮至汤汁变浓稠后加入香葱段,即可出锅。小贴士1. 大白菜的菜帮不易熟,也不易入味,所以要先加少许水及盐焖煮一下。2. 油面筋比较硬,不要用刀切,可用剪刀剪成小块。3. 油面筋煮制时间不宜太长,待菜快要出锅时再放,让面筋吸收汤汁即可。 如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。选自《巧厨娘最爱家常菜》这本书,版权所有。麻烦您右下角点个“在看”,期待您的转发,共同探讨美食带给我们的乐趣,谢谢! 赞 (0) 相关推荐 白菜豆腐炖粉条最好吃的做法,不加猪肉,照样连吃3碗饭 北方人的大锅炖菜看似简单粗暴地乱炖,其实是几种食材智慧结晶般的组合: -比如:猪肉酸菜炖粉条,选用的是五花肉+家里腌的酸菜+土豆粉条,这其中,酸菜是灵魂:酸汁解腻开胃,吸附了五花肉的油脂后更加酸香无比 ... 猪肉白菜炖粉条怎么做 大白菜是我国北方的传统蔬菜,营养非常丰富, 可以护肤养颜,帮助消化,抗癌防癌,增加抵抗力,民间自古就有"鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安"的说法:大白菜的做法很多:炖.炒.凉拌,今日 ... 猪肉大白菜炖粉条家常做法,简单好吃开胃,满满一大盆吃得过瘾! 猪肉大白菜炖粉条家常做法,简单好吃开胃,满满一大盆吃得过瘾! 老东北分享猪肉炖粉条,猪肉软烂,粉条吸附满满汤汁,滑嫩又鲜香 老东北分享猪肉炖粉条,猪肉软烂,粉条吸附满满汤汁,滑嫩又鲜香 这些家常菜配米饭,营养低还易长胖,很多人却很爱吃!换种吃法更健康~ 插入我的广告 米饭是我们生活中食用最多的主食之一~有些人餐餐不能少,若一顿没吃,就会感觉怎么也吃不饱:还有人则避而远之,能少吃就少吃,怕长胖.怕升高血糖-- 对此,专家表示,"没有不好的食物 ... 过年的牛肉别只会酱着吃,换种做法,口感鲜香味道好,上桌更受欢迎 牛肉是过年餐桌上必不可少的美味,它和别的肉最大的不同,在于它含有丰富的蛋白质和营养元素,但是脂肪含量很少,不用担心节后胖几斤.平时过年都是做酱牛肉比较多,今天给大家换种做法,将牛肉先炸后卤,这样做的牛 ... 冬天必吃的5种饺子馅做法,第3个最营养,比韭菜白菜萝卜都好吃 天冷了多吃饺子,这5种饺子馅,3荤2素一周吃不腻,第4种馅要常吃 冬天必吃的5种饺子馅做法, 第3个最营养,比韭菜白菜萝卜都好吃,大家好我是傻姐,今天分享饺子馅的5种做法,因为冬天天气寒冷,在北方家家 ... 冬天必吃的一种蔬菜,堪比“小人参”!吃对了顺气降火,效果人人夸! 萝卜,有着4500多年历史的它,在我们的日常生活中,它的食疗方法被广泛应用. 萝卜到底有啥魅力,能位列寒冬必吃蔬菜之首呢? 冬吃萝卜,堪比"土人参" 现在已经进入立冬了,这意味着冬 ... 高尿酸者多加注意,冬天少吃这3种水果,或许尿酸会稳定一些 高尿酸者多加注意,冬天少吃这3种水果,或许尿酸会稳定一些 阅客资讯 2020/12/22 13:05 随着生活水平的不断提高,现在高尿酸患者越来越多,而很多人还心存侥幸觉得高尿酸离我们非常远,其实不知 ... 冬天必吃这3种便宜蔬菜 冬天吃些什么可以增强免疫力呢?相信有很多,像苹果.梨.坚果.粥.红薯.山药.橙子等,经常吃都可以增强抗病能力,但是今天小编分享3种蔬菜是必须要吃的,还能治便秘,增强免疫力,快点来吃吧. 茴香叶 茴香叶 ... 潘运华:冬天可以吃这3种早餐,对养肝有帮助 我是肝病医生潘运华,有很多朋友像我咨询,现在这个季节,吃什么对养肝有好处呢?在日常生活中造成肝脏疾病的因素有很多,除了外在因素的病毒感染之外,更多的是主观因素造成的肝脏疾病,若肝脏疾病产生就会给肝部造 ... 牛肉和什么一起吃最好 9种搭配供你选择 牛肉作为增长肌肉十分重要的蛋白质来源,深受人们的喜爱.平常在街上就能看到许多的牛排店,里面的客人也都是爆满,可见它的受欢迎程度.那么牛肉和什么食物搭配能营养更高呢?本期的健康饮食文化,为你解析. 1. ... 中老年人饮食要多样化,冬天常吃这6种美食,营养丰富身体棒 来源:聪聪食光 冬天是考验人身体素质的季节,天气寒冷,容易生病,所以要多吃一些增强抵抗力的食物,尤其是老人和小孩.小孩一般不用担心,全家人都细心呵护,老人由于代谢减缓,吃得比较少,很容易忽略营养搭配的 ...