卫计委已叫停八年的检查,家长还给娃检测,别被收“智商税” 了

和闺蜜一起带着娃路过一个母婴店,看到母婴店前面排起了长龙,我很好奇地过去一看,原来是有一个营养品的厂家,在给孩子们免费检测微量元素:两个夹子各自夹在孩子的手上,夹子连接的是一台四四方方的仪器,而检测的工作人员手边还有一台电脑,看起来挺高科技的。检测大概十几秒,结果就直接打印出来了。
这个孩子缺钙,那个孩子铅高,那个孩子有点缺铁!
每个孩子看外表挺健康的,但是检测之后都有这个或者那个的问题。
然后门店的店员就跟家长说,你的孩子缺这个缺那个,要买这个要买那个。
闺密说:这种不要钱的哪里准啊,要带孩子去医院检查才行。
我拉着闺蜜和孩子快步走过那个母婴店,就跟闺蜜说这种叫做微量元素检测,无论是要钱的还是不要钱的没有必要,都不要去检测,因为并不会太准。
其实早在2013年10月30号,国家卫计委就发布了国卫办医发(2013)29号文件:这个文件主要是规范儿童微量元素临床检测,之所以要规范,是因为儿童微量元素的检测有点泛滥了。
文件的主要意思有三点:
除非是诊断治疗需求,才可以做儿童微量元素检测。也就是发现孩子身上有明显的缺钙症状,比如说方颅、鸡胸、X型腿等躯体症状时,或者是调查孩子的日常饮食,发现基本没有喝奶,也没有摄入高钙的食物,可以考虑给孩子做一个微量元素检测。
常规的儿童体检,不能做微量元素检测。特别是6个月以下的婴儿更加是没有必要。
违规开展儿童微量元素检测的医疗机构,要依法依规处置!
从国家的这个发文就知道,儿童微量元素检测,只能作为辅助诊疗手段,而不是孩子体检就要常规做微量元素检测,也就是说,只有医疗机构根据需要才能做微量元素检测。母婴店里面做微量元素检测,其实是不符合要求的,因为压根就不属于医疗机构。

给孩子做微量元素检测,是家长被收割智商税

微量元素压根就不准确:
微量元素一般是检测钙,镁,铁,锌,铜,镉,铅。前面的5种是孩子生长发育必须的营养成分,后面两种是属于重金属。
微量元素检测的方法一般有三种,种是在医院抽血或者扎手指,通过血液来检测。
另一种是一些检测机构用孩子的头发来检测。
第三种就是像母婴店前面的,拿一个仪器检测,也叫负离子检测。
三种检测方式相对而言,抽血的会更科学。
但其实检测准确率也不高!
孩子的体内钙,99%是在骨骼和牙齿当中,只有1%是在血液当中,所以孩子缺不缺钙,通过1%来判断是不准的。
孩子体内的铁有分功能状态铁,包括血红蛋白铁、肌红蛋白铁、转铁蛋白铁以及乳铁蛋白、各种酶和辅酶因子中的铁;还有储存铁,主要储存肝脏,脾和骨髓中,不参与生理功能检测,也检测不到。
镁元素60%在骨骼中,27%在软组织中,而血液中的镁离子有离子型,复合型和蛋白结合型。
人体很少缺乏镁离子,所以检测的意义也不大。
而有一部分锌也储存在肝,肾,肌肉,视网膜和前列腺中。大部分的锌存在红细胞中,通过验血确实能大概了解有没有缺锌,但是通过验头发,或者说是通过仪器检测,可能准确度就低一些。
铜50%-70%在肌肉和骨骼中,20%在肝脏中,只有5%-10%在血液当中。所以通过验血检测,有没有缺铜也不太准确。
所以连相对准确的抽血检测都不太准的话,其他的检测头发以及通过负离子检测仪检测,就更加难以确定准确度。
家长与其担心孩子缺这缺那,不如从小要注意孩子的营养均衡。

从小家长注重四个方面的养育,孩子营养均衡长高高

第一点:六个月之前纯母乳喂养
孩子在六个月之前所需要的营养素,参考的范本就是妈妈母乳中含有的营养素。
也就是母乳中几乎含有孩子生长发育需要的全部营养。
孩子在六个月之前只需要喝母乳,不需要喝水,也不需要再补钙,铁锌之类的营养。
母乳有一个小小缺点,就是维生素D的含量比较低,为了促进钙的吸收,建议要给孩子补充维生素D。
第二点:孩子在六个月之后,慢慢地添加辅食,继续母乳喂养
孩子添加辅食,最主要是母乳中的热量以及铁,不能满足孩子生长发育的需求,所以要先给孩子吃含铁的米粉,或者是含铁的肉泥,在孩子吃辅食之后,每周给孩子吃两次的动物肝脏,有助于预防孩子缺铁。
《世界卫生组织》建议母乳喂养到两岁,甚至是两岁半左右,因为母乳给孩子提供的营养会更均衡,更容易吸收。
母乳的营养成分会受到妈妈饮食的影响,建议妈妈要注重自身的营养均衡。
每天吃12种以上的食物,各种食物的颜色多样化:
加入黑色食物:把浸泡两小时左右的黑米放到大米里面去煮饭,黑豆打成的豆浆,偶尔吃黑木耳。
红色的食物:番茄,红薯,动物的肝脏,瘦肉。
绿色的食物:绿色的蔬菜每天300克以上。
黄色的食物:胡萝卜,南瓜,玉米等。
白色的食物:大米饭,鱼肉,鸡肉,鸭肉。
第三点:一辈子都不要让孩子断奶
孩子一岁到三岁每天400~600毫升的奶,三岁以后每天300毫升的奶。
足量的奶可以保证孩子钙的摄入,孩子在两岁之前通过补充剂补充维生素D,促进钙的吸收和利用。
第四点:多带孩子进行户外运动
阳光下运动,可以刺激身体产生维生素D3,促进小肠黏膜对钙的吸收,还可以促进钙沉积到骨骼里面。
孩子在运动的时候,也促进身体的各种营养素的消化吸收。
加上孩子在运动的时候也会刺激生长激素分泌,有助于孩子长高。
参考资料:《食品营养与卫生》
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