6大常见“杀手”,每一个都可能迅速夺命!这些应对知识要记牢,关键时刻能救命!
2021年7月伊始,回顾上半年,生活好像并不平静,总有消息告知我们各种意外:
●1月1日,《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者因心梗猝死,年仅25岁;
●4月3日,孩子被异物卡喉晕倒,家长手足无措,深圳义工热心举动救下一命;
●5月3日,福州一男孩因电梯故障被困电梯,自救时不幸坠亡;
●5月21日,云南大理州发生6.4级地震,数十人伤亡;
●6月12日,浙江一小伙因燃气意外,全身93%的皮肤三度烧伤,随时可能有生命危险;
……
生活中,像这样可能威胁生命安全的意外事件还有很多,及时采取正确的应对手段,是保障人身安全的关键。那么如果碰到了这些意外,如何正确应对?今天,可可就教大家一份“保命技能”~
异物卡喉,无法呼吸怎么办?
很多人在吃东西喝水时都发生过呛咳,严重情况下,食物可以堵住气道,让人无法呼吸,4~6分钟就可出现脑细胞死亡……尤其老人和小孩因为肌肉控制力弱,更容易发生危险。
▲点击选项,即可选择正确答案,下同
异物卡喉,盲目用手抠喉咙,只会让其越卡越深,甚至堵塞气道,并不可取。正确方法应该是立即采取海姆立克急救法,避免悲剧的发生,具体方法如下:
针对1岁以上人群,建议进行腹部冲击。
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学习1岁以上人群海姆立克急救法↓↓↓
如果是1岁以下婴儿,应采取拍背+压胸的急救方法。
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学习1岁以下婴儿海姆立克急救法↓↓↓
【提示】无论大人还是孩子,排出异物后都建议就医进行检查,因为急救可能会造成身体损伤。
遇到火灾,应该如何逃生?
夏季高温来袭,火灾时有发生,除了及时拨打119,我们还能做些什么?
遇到火灾,逃生时需注意:
①开门逃生前,先摸一下房门的温度。若房门变热或有烟雾从外进入,说明大火离你不远,此时千万不要开门,以免火势快速蔓延。但可以用湿毛巾、湿床单等封闭门缝,远离门口。
②辨清着火点,再判断向上跑还是向下跑。如果房门不热,有机会逃生,一般应该从高处往低处跑,因为火势是向上燃烧的;但如果着火点在楼下,且火势和烟雾已经封锁了楼下的逃生通道,则应往高处跑。
③不要乘坐电梯逃生。一旦发生火灾,电梯就容易变形、断电卡住,可能被困在电梯里,增加救援难度。而且电梯没有防烟措施,被困时很有可能吸入大量浓烟导致窒息、昏迷等。最好从安全出口逃生。
④湿毛巾捂住口鼻俯身前进。逃生过程中可用湿毛巾捂住口鼻,并尽量俯身前行,以减少烟雾吸入,有条件的还可用湿毛毯等包裹全身。
⑤身上着火不要跑。如果自己身上着火,一定不要跑,以免风加大火势。应该及时脱掉衣物,若来不及,可在地上翻滚,扑灭火苗。
【提示】夏季除了家庭防火,还要注意车内不要放置打火机、花露水等易燃物品,以免高温引发火灾。
遇到电梯下坠,应该怎么办?
如今,电梯使用越来越频繁,但电梯故障也时有发生。
遇到电梯突然下坠,请您一定要牢记以下几个步骤:
①以最快的速度从下往上按亮所有楼层,若电梯制动系统能恢复正常,可使电梯在某一层停下。
②头、背部紧贴电梯内墙,呈一条直线,以保护脊椎(可将手放在脖子后保护颈椎,若电梯内有扶手,可一只手抓紧扶手稳定重心,防止摔倒),膝盖微微弯曲,脚尖点地、脚跟提起,借助韧带的力量减少骨骼损伤风险。
③当电梯停下来时,按下警铃或拨打救援电话等待救援,若报警无效,可间歇性地呼救或拍打电梯门,注意调整呼吸、保持体力。
【提示】使用电梯时还有两点需要特别注意:①不要用身体阻挡电梯门,以免电梯感应不到而引发危险;②不要反复按关门键,以免影响电梯运行的灵敏度,增加电梯失灵的风险。
发生心源性猝死
应该如何救命?
我国每年有54万人发生心源性猝死,相当于每分钟就有接近1人因心脏骤停而死亡,最年轻的甚至只有21岁。心源性猝死的黄金救援时间只有4分钟,一旦错过,大脑和其他脏器都会发生不可逆损害,大大增加死亡率。
①一旦出现心脏骤停,应立即拨打120,同时让病人就地平卧、严禁搬动,以免增加心肌耗氧,甚至危及患者生命。在医生赶来之前,应持续进行对病人进行心肺复苏+人工呼吸;
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了解心肺复苏及人工呼吸操作方法↓↓↓
②如有条件,可配合使用AED(自动体外除颤仪),能使心源性猝死的抢救成功率从目前的1%以下提升到40%左右。
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学习AED使用方法↓↓↓
③对于已知有高危心血管疾病的患者,建议随身携带必备“救命药”,包括硝酸甘油、速效救心丸等,发生心绞痛时及时服用,缓解后及时就医。
地震来袭,如何正确逃生?
很多人对2008年的5·12大地震记忆犹新,时隔多年,回顾当年的影像资料,仍然觉得触目惊心。
如果地震来袭时,你正待在室内,请记住:
①不要盲目往外跑。以免被因强烈晃动而掉落的物品砸伤,甚至被倒塌的房屋掩埋;
②寻找掩护地点,蜷缩身体保护头颈。可以将坚固的桌子下、没有大家具的墙角、低矮的家具旁等作为掩护地点,紧贴墙面、家居,尽量蜷缩身体蹲下或趴下,用手边合适的物品(厚书本、枕头等)或手臂保护好头颈部;
③伺机逃出。当第一波晃动过去后,一般会有一个相对平静的时间,此时可迅速跑到空旷的户外避险,且不可使用电梯。逃生过程中也要随时警惕余震,及时寻找掩护地点并护好头颈。
如果地震发生时你正好在户外,需立即找个较为空旷的地方,远离电线杆、公交站牌等,并蹲下身来,以免剧烈晃动造成重心不稳而摔跤。若是在车内,可在空旷处停下,待在车内较为安全。
如果不幸被埋压,在能行动的前提下,小心清除障碍物,尽量挣脱出来,保证一定的呼吸空间。同时耐心等待救援,留意外面的动静,伺机用敲击的方法呼救,节省力气。
遇到暴雨、洪涝,如何自救?
夏季不仅气温高,有时也免不了雷暴天气,今年雨水更是充沛。近日,北京、河南、重庆、安徽等地都发布了暴雨预警,如何预防灾害?
遇到暴雨、洪灾灾害时,除非建筑物被冲垮或水面没过房顶,否则不建议冒险涉水逃离。
被困时,及时利用通讯设备联系救援,且要努力向高处转移,比如房顶,但切不可攀爬带电的电线杆,以防漏电触电。
常言道“明天和意外,不知道哪一个先来”,所以这些应急知识一定要学会,关键时刻能救命,但希望你永远也用不上!