老年人的膳食与健康 / 开普饭

"燃梦行动·阅读"之二--<健康必读> 我在坚持"燃梦行动"! 目标虽远,持行必至! 持之以恒,久必芬芳! [目标]三年100本书 [ ...

小时候爸妈为了我们的健康,总是唠叨这个不能吃那个不能吃.我们长大了爸妈也老了,身体不如以前了,肥胖.糖尿病.痛风等不约而来."不能吃"成了咱对爸妈的口头禅,今天食安君就带大家了解一 ...

鸡蛋是营养价值非常高的一种健康食材,是健康餐盘不可获取的营养食材.但是很多老年人会担心鸡蛋蛋黄的胆固醇太高了,不敢吃,其实真的是大错特错,老年人吃鸡蛋其实对于健康是大有裨益的. 鸡蛋是膳食餐盘中优质蛋 ...

<传统医学>是您关注的中医药界的精品微信号我们传播:中医药文化 | 医道 | 药道 | 人文 | 视觉高血压病是一种世界性的常见病.多发病,严重威胁着人类健康.为此,1978年4月7日 ...

人到了一定年纪,就会感觉到自己身体的各项功能都在逐渐下降,虽然有的时候很细微的变化,用肉眼根本看不出来.但是,用健康数据是往往最能反映事实的.人到了岁数以后,身体的各项指标往往走的都是下坡路,这个时候 ...

齐心抗[疫] 新型冠状病毒疫情来势汹汹,老年人由于各项生理机能退化,成为高风险人群,需重点做好防护. 应对疫情,除了戴口罩.勤洗手.多通风等防护措施外,还有哪些注意事项呢? 给老年人的6大建议请收好: ...

老年人适当性生活有利健康权威社会学家葛林里说:"最快乐的男女,是60岁后还能保持频密性生活的夫妻."他认为,年老夫妇有性爱技巧,经常运用,就可以拥有最高质素爱情生活.老年人的性生 ...

来源:陕西中医药大学作者:张政香

记忆能力,尤其是记住最近发生事件具体细节的情节记忆能力会随着年龄增长快速下降.老化还会带来更大罹患心血管疾病的风险,而心血管疾病又是痴呆的重要危险因素之一.无创性脑刺激(non-invasive br ...

2021年春季全球高端食品展3月4日至6日在深圳国际会展中心(宝安区)举行.整个食品展览会的主题是"循环增长"金大州菌菇世家--做老年人在乎的绿色健康零食,由中国副食品流通协会.台 ...

老年人的膳食与健康