肝郁最怕它，掌握了脱离肥胖春困、肝郁湿重，逆生长 / 开普饭

春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月! 一到春季,很多人就会发困,没有精神,总感觉睡不够. 此时,大多是"春困"所致.那么,为何会出现所谓的"春困"现象呢? 在经 ...

● 从今天晚上22:58分开始,我们将正式进入农历辛丑年.也就是说2月3日晚上22点58分出生的人还是属鼠,22点59分出生的小朋友就是属牛了."孙郎中"在此提示:二十四个节气中, ...

一条藤上结出来的"歪瓜裂枣" 说到今天这个话题,实在忍不住长叹一口气.现在患子宫肌瘤,甲状腺结节,乳腺结节的女人真的太多太多了.体检后一张报告单,很多女人发现结节.肌瘤占全了,隔着 ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 点击下面视频老师谈减肥根据能量守恒定律:假设你一天,通过饮食吸收进来3000大卡的热量,但是你只消耗掉2000大卡的热量,那么剩下的热量就会转化成脂肪堆积在 ...

花匠大叔慧眼识花,随时随地拍照识花新年刚过,人们开始回归工作状态中,书房作为我们日常学习,工作或者休闲阅读的地方,应用也多了起来.一些清新的植物盆栽不仅能起到放松心情还能调节身心健康的作用.其中文竹 ...

我们发现,很多人在健康检查时会发现甲状腺出现结节,女性明显高于男性.结节生长的原因其实与生活习惯不好有关. 结节不是什么大问题,注意调理方式,甲状腺往往会慢慢恢复. 促进结节生长的坏习惯是什么? 1. ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:转颈舒肝松肩颈. 张老师:考虑到很多同学在办公室工作居多,我们找了一些坐式童子功 ...

正确的减肥理念应该是以健康为标准的.我们在减肥之前,最好先经过专业医疗人员的评估,了解自己是否真的肥胖,是否真的需要减肥,并且确定导致肥胖的原因,然后有针对性地进行调理. 就目前来说,虽然减肥的方法多 ...

事实上,大多数人减肥的目的不是为了健康,而是为了漂亮,这就造成了"瘦,还要更瘦"的病态心理,认为只有一直瘦下去,才能不断增加自己的魅力.于是,本来不需要减肥的人,也不由自主地加入了 ...

夏季来临,脸色发黄,早起没精神白天容易犯困,还经常手脚发凉这得小心,很可能是身体里有寒湿! 千万别小看了寒湿! 身体里的寒湿不除,时间久了失眠头晕.口腔溃疡.便秘等问题都会接踵而来严重者还可 ...

肝郁最怕它，掌握了脱离肥胖春困、肝郁湿重，逆生长