侧旋发球先找感觉，后谈技术！

说到提升发球技术，很多教练可能会一直建议你练挥拍，练抛球，练蹬地……

但有的时候，其实你缺的是那种击球的感觉，而不是单纯的某个技术。

侧旋发球其实属于比较好掌握的一种发球方式，因为相对容易理解，也不难做到。

那就让我们来看看怎么找到这种感觉吧！

本期内容：

如何提升侧旋发球的感觉

1、握球拍中间

如动图所示，手握在拍喉下方，球不用抛得太高，不需要做完整的动作，只是为了找到击打球侧面的感觉。

同时要明白，球被击打后的行进方向，是不同于球拍的前进方向的。

然后根据球的落点，慢慢调整角度及高度，打到斜线位置。

2、正常握拍

调整回正常的握拍，依旧不需要把球抛得太高，不用把动作做完，还是找感觉！

一点点调整，努力找到能发出大外角的正确角度。

3、完整动作

当你找到侧旋发球的感觉后，你就可以尝试完成整体的发球动作。

但是依旧，不要过度关注自己的动作和技巧，而是你怎么打到球的感觉。