这三种鱼已被拉入黑名单,很多家长还争着买,再别浪费钱了
现在生活条件好了,家长对孩子吃的东西特别在意,以前养孩子只要能让孩子吃饱就行了,哪里还顾得上营养全面不全面。
可是现在不一样了,家长给孩子吃东西特别讲究营养均衡,有菜有肉。蔬菜类的都比较普通,大人吃什么孩子就吃什么。
而家长给孩子添加的肉类一般都会选择鱼肉,鱼肉不仅鲜嫩而且营养全面,对孩子的眼睛和大脑还有好处。
赵悦家庭条件比较不错,从孩子1岁之后,赵悦每周都会去超市给孩子选购食粮,每次必选的就是鱼。
赵悦怀孕的时候就喜欢吃鱼,孩子出生之也喜欢吃鱼,赵悦每周会给孩子吃三次鱼,所以每次去超市赵悦会把宝宝一周要吃的鱼买够。
赵悦给宝宝买鱼的时候不单单买一种,因为每种鱼的营养价值不一样,而且做法也不一样,所以赵悦基本上每种鱼都会给宝宝买一些。
上次赵悦去超市的时候,看到超市刚上了一种野生鱼,之前没有这个品种,而且上面标准的野生鱼的营养价值还挺高。
于是赵悦毫不犹豫的给宝宝买回家,想着回家让宝宝尝尝鲜。
赵悦把鱼买回家之后,家人就给宝宝做上了,做好之后宝宝还挺爱吃,当时赵悦还说孩子爱吃,下次再买,自己还怕孩子不吃呢!
可是到了晚上宝宝开始上吐下泻,可把赵悦和吓坏了,赶紧带宝宝来到医院,经过检查孩子没啥大问题。
医生说:“孩子可能吃了什么不干净的东西”。赵悦想了半天难道是上午吃的野生鱼?
医生听到之后对赵悦说:“野生鱼生活的水质没办法保证,鱼肉很可能被污染,孩子吃了之后肠胃会不适,所以才会上吐下泻,以后可不敢给孩子吃了”。
虽然鱼肉对孩子来说有营养,但是如果家长给孩子选不对的话鱼肉对孩子反而是一种伤害。
尤其这几种鱼家长最好不要给孩子吃
1、家长最爱的生鱼片
生鱼片这种东西可能对于家长来说适应,但是对于孩子来说并不合适。生鱼片毕竟是没有煮熟的食物,生的鱼片上面可能会有一些病毒或是细菌。
成人如果吃了通过肠胃的消化可能只是拉肚子,而孩子吃了之后却没那么简单。
孩子的肠胃系统比较脆弱,没办法内化掉生鱼片上的病毒细菌,所以孩子吃了之后很容易引发疾病。
2、超市便宜的冷冻鱼
一般家庭也想给孩子吃鱼,但是有时候新鲜的鱼和冷冻鱼会差一半的钱,于是很多家长会选择超市冷冻鱼。
可是这种冷冻鱼不知道已经冷冻了多长时间,鱼肉早就失去了原来的价值和营养,而且这种冷冻鱼在冰箱里放的时间太长也容易滋生细菌,孩子吃了之后对身体没有任何价值。
3、生命力超强的鲶鱼
鲶鱼是比较受欢迎的一种鱼,价格合适而且鱼刺小肉比较多,但是鲶鱼的生命力超强,在特别恶劣的水资源下也能生存。
而且家长在市面上买的鲶鱼,也不一定有品质保证,万一买到不好的鲶鱼给孩子吃了还是挺危险的。
家长给孩子吃鱼时最好选择
1、鱼刺少的鱼
家长给孩子吃鱼的时候一定要注意鱼刺,即使孩子比较大了家长也要格外小心,因为孩子很容易被鱼刺卡到。
所以家长给孩子吃鱼,尽量买那种鱼刺特别少或是鱼刺特别大的鱼,这样的鱼吃起来比较简单。
如果是大刺的鱼,家长只要把大刺给去掉就可以,而且这种鱼即使孩子把鱼刺吃进去,自己也能感受到,相对安全一些。
2、正规商店购买的鱼
家长给孩子吃鱼,一定要到正规的商店购买,不要贪图便宜去小商小贩那里购买,万一吃了出现问题,正规的商店能够有品质保证,家长也能找到说理的地方。
3、新鲜的活鱼
家长给孩子吃鱼,最好选择新鲜的活鱼,现买现杀,整个过程家长都能亲眼目睹,而且这样的鱼肉一般比较鲜嫩,营养价值也高。
当然鱼肉虽好,家长给孩子吃也要适量,吃多了孩子也容易不消化,家长万一把孩子给吃伤了,之后再让孩子吃鱼可就麻烦了,估计孩子看到鱼都怕更别提吃鱼了。