《生命沉思录》

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李青谈史

07-31 22:00

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一位年仅48岁的高官，体检查出肺癌，可是他一不抽烟，二不酗酒，三不乱找女人。四处求医无果后，最后找到了北中医大的的曲黎敏教授，如今3年过去了还好好活着。

这位高官久经官场考验，要说涵养功夫已经到了家，可以说真正能做到喜怒不形于色。他非常不解，自己生活作风和饮食习惯这么健康，为何还会身患绝症？

可是西医和中医的诊断结果就明明白白地摆在眼前，他怀着这些疑惑来到北中医大，找到了曲黎敏教授，曲教授问明了病情，语重心长地对他说：“你之所以会得肺癌，正是因为你一不抽烟，二不酗酒，三不乱找女人。”

看着高官一脸不解，曲教授接着说道：“世界上致死率最高的癌症是肺癌，而导致肺癌的原因并不完全是烟尘，其中一个重要因素是'焦虑’，中医叫'忧伤肺’。你看似生活规律，但是内心却少了烟火气，而你的病正是由此而来。”

高官陷入沉思，曲教授解释道：“当官的人，都有一个特点，就是很多时候都把事情埋藏在心里。这样虽然显得高深莫测，但是你时刻都在担心，从未真正放松过，甚至说你过得提心吊胆也不为过。人就是这样，过于严谨，过于忧虑，那么就积劳成疾了。”

这番话如醍醐灌顶一般，高官耸然动容，说道：“西医治体，中医疗心，您可是身心兼顾、标本兼治！都说听君一席话，胜读十年书。如今听了您的解答，简直是指路明灯啊！”从此，高官放下一切包袱辞职在家，每天晒晒太阳，读读书，练练太极，养养鸟，如今3年过去了，还活得好好的。

这是曲黎敏教授著作《生命沉思录》中的真实案例，这位高官就是因为位高权重，所以从来没有真正放松过。一直都在努力制造好德行，好人设，虽然没有贪赃枉法，也没有不良生活习惯，但是心思太重，这也是非常伤身体的。

其实仔细想一想，世人何尝不是如此？人这一生所受的困扰中，大多是“情”与“事”的纠葛，现代医学如此发达，但是得病的人却感觉越来越多，除了不良的生活习惯，就是“不遂欲”这三个字了。

情是五脏之性，分喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七种。藏在心里为性，发出来为情。薛宝钗不是不多情，而是身体好，情能藏得住；林黛玉情藏不住，在眉眼之间都流露外放，身子弱，肺气虚，所以她早夭。

再说得通俗一点，有的老人顿顿酒肉不离，依然健康长寿；而有的人生活小心规矩，反而一身病痛；甚至还有的人吃惯了酒肉，猛然让他戒烟戒酒，他反而不舒服得了病。所以说我们提倡良好的生活习惯，是以身心愉悦为目的的，否则强行养生，反而会适得其反。

焦虑是现代生活的通病，我们每个成年人，每天上班要面对领导，下班要面对父母妻儿，再加上房贷、晋升、加薪、孩子升学、考试、父母身体等等各种压力，每天都在牵扯着我们的神经，让我们每天都生活在焦虑之中。

有的人每天面带微笑，但是并不代表他不焦虑。当疾病和意外突然来临，我们才会发现生命和健康的可贵，没有好的身体，如何让父母妻儿依靠，如何让自己晚年幸福？看看我们周边的人，是不是四五十岁是疾病高发期？而且这些人最注重养生，但是却效果甚微，为什么？就是压力。

曲黎敏老师一生致力中医文化的传播与推广，她多年来钻研的养生哲学以及人生体验，都汇聚在这本《生命沉思录》之中。这套书共三本，内容涉及衣食、男女、婚姻、生死、灵魂等等各个方面，文笔通透，引人发省。

如果你有幸听过曲黎敏老师的讲座，你就会知道她的幽默风趣，这本书亦是如此，富含哲理却不枯燥，文字干练却能让人心生顿悟。人生在世，要有爱和被爱的能力，要有胸怀天下的宽容，再有就是拒绝的能力。