【体态管理】唯一正确的坐姿(正确放置坐骨)

坐姿:来改善慢性腰背疼椎间盘退化身体前倾骨盆前倾骨盆后倾

什么坐姿可以缓解腰突腰痛?
怎样才是对身体伤害最小、最健康的坐姿?
体态管理-不良姿势对比图
姿势,是你掌控自己的方式。
【体态】前倾,腰部承受压力最大的姿势。
鼠标,键盘,你用对姿势了吗?
【体态】你的坐姿正确吗?

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