膝关节疼痛、滑膜炎、半月板损伤等拍打方法！（视频讲解示范）

膝盖疼痛不舒服，病名诸如，膝关节炎，滑膜炎，积水，增生，异响等，拍打拉筋的一个要领就是忘记病名，通则不痛，痛着不通，归结为经络不通！经过拍打疏通经络，气血过去了，膝盖疼痛就缓解，甚至痊愈了。也 验证了一句老话，人老腿先老！膝盖有炎症可以直接拍打膝盖四周了，拍出痧很快就好了。也提个醒，尽量别穿短裤，还有裙子了，膝盖很容易受寒，导致关节炎之类的问题了。