早餐不吃馒头了，不放一滴水，柔软香甜，几天不吃想得慌

大家好，我是爱吃的娇娇。整个假期，就是个属于吃的日子，没事在家闲着，每天在家就折腾吃了！孩子长身体，正是能吃的时候。

马上要开学了，每天早上六点半吃早餐，晚上还要吃宵夜，不吃睡不着，其实我真羡慕孩子，吃这么多也不用担心长肉，像我，晚饭都不敢吃太多，体重还是不停的涨！

不过，当妈妈的看到孩子肯吃，心里别提有多高兴了。虽然孩子爱吃，最近每天给他们做美食，尽量弄些粗粮，因为春节期间大鱼大肉没少吃。

还好，家中孩子们都比较喜欢吃，红薯玉米南瓜土豆......等，换着花样做，天天不重样，这两天孩子们说想吃红薯，那就做起来，不烤也不炸，细腻入味，孩子们超级喜欢，快来看一看它的做法吧！

食材：红薯、牛奶、鸡蛋、玉米淀粉

过程：

1、准备一个红薯，洗净切成丁。

2、锅中放水，水开放入切好的红薯丁，煮熟捞出。

3、煮好的红薯丁倒入碗中放凉，加入10毫升牛奶，打入两个鸡蛋，一勺玉米淀粉。

4、搅拌均匀。

5、锅中刷一层油。

6、倒入搅拌好的红薯，撒上一层黑芝麻。

7、盖上盖子，用最小火焖煎5分钟左右。

8、奶香味十足的红薯新吃法就做好了。