女人身上50%的问题,疏通三处淋巴即可解决!摆脱乳腺增生、肌瘤、囊肿... 2024-06-19 02:33:57 一、女人如果淋巴不通, 累及全身!人体有两个循环系统:血液循环和淋巴循环,但多数人只知前者,对后者不甚了解。其实,淋巴系统极为重要,它不仅是人体的免疫系统,还是人体排毒系统——相当于人体的防御站和垃圾回收站:一来防止外界细菌感染,二来回收体内的垃圾与毒素,是人体健康的先决条件。女人如果淋巴不通,就会毒素瘀积,引发一系列问题。比如:➤皮肤:粗糙、萎黄、暗淡,还会长色斑、痘痘;➤身材:臃肿肥胖;➤乳腺、妇科问题:上焦出现副乳、乳腺增生、乳腺结节等,下焦出现肌瘤、囊肿、息肉等。此外,淋巴不通带来的免疫低下,还会累及全身脏腑,让人未老先衰。二、疏通三处淋巴,解决女人50%的问题!由于淋巴结是细菌和体内老化废弃物等残骸极易滞留堆积的地方。淋巴结就像是进入主干线的交叉路口,如果交叉路口阻塞了,其流动当然会恶化,所以对淋巴结本身的疏通也是必需的。尽管全身共有 800 多个淋巴结,但其中重要淋巴结仅有 3个,即颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。它们靠近皮肤表面,我们是可以摸到的,疏通这3处淋巴,可以解决女人50%的问题!1、头颈问题,找颈部淋巴!颈侧淋巴堵塞,有以下表现:在皮肤上就是粉刺、色斑、扁平疣;在面部就是肿胀、双下巴、轮廓变形;在咽喉就是甲状腺结节、甲状腺肿大、吞咽困难。很多人都有过咽喉发炎的经历,发炎严重时就会在下巴颏下摸到两个肿块,这两个肿块其实就是淋巴结。此外,颈部淋巴出现问题还会导致头晕头痛,甚至影响膀胱经,造成整个后背发紧发胀。2、乳腺问题,找腋下淋巴!“上半身毒素通过腋下淋巴排出”,腋下淋巴堵塞,就意味着乳房的毒素没有排出口,毒素瘀积于腋下,就会出现:小叶增生、乳腺增生等一系列乳腺问题。淋巴管是癌细胞的输送点,因此乳腺癌患者在切除乳腺组织时,都会将腋下淋巴一起切除,以免癌细胞扩散。此外,若腋下淋巴瘀堵严重,还会堵塞心经和肺经,使人胸闷气短,甚至诱发心肌炎等心脏问题!3、妇科问题,找腹股沟淋巴!“下半身毒素通过腹股沟淋巴排出”,腹股沟淋巴主要负责下焦脾经、肝经和肾经的排毒,这三条阴经经络通畅,则生殖系统排毒正常。腹股沟淋巴堵塞,会直接导致腹腔内环境变差、大腿根部假性肥胖、大肠内毒素滞留等,进而导致妇科问题频生、反复发作,甚至癌变。女性若出现卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈糜烂等症状,基本可以推断腹股沟淋巴处于堵塞状态。三、疏通淋巴,艾灸最靠谱!1、为什么按摩、刮痧不可行?说到疏通淋巴,排出毒素,那我们首先要知道淋巴系统的排毒原理:淋巴系统是一个完整的循环系统,它排毒的方向是“由外及内”——借助全身流动的淋巴液,将毒素回收到淋巴结,毒素从淋巴结过滤到血液,送往肾脏等器官,而后排出体外。也就是说,淋巴排毒无法通过体表进行,因此按摩、刮痧等方式根本不能实现淋巴排毒。并且,如果淋巴已经有炎症或已经肿大,使出“洪荒之力”按摩、刮痧的后果就是:给淋巴造成物理性刺激,反而容易发生淋巴破损等危险。2、为什么艾灸最靠谱?艾灸对淋巴系统的作用可简单归纳为三个字:通(疏通淋巴)、排(排出毒素)、调(调节免疫)。中医认为,淋巴堵塞的根本原因在于痰湿瘀阻。痰湿凝结在经脉或相关部位,淋巴结就会肿大,此时若体内正气不足,就无力化解聚集在淋巴结处的邪气,淋巴结就会一直肿大下去,时间长了,就会堵塞,导致人体排毒不畅。因此,中医认为,疏通淋巴重在:化痰祛湿、通络散结,而这些都是艾灸最擅长的。此外,免疫力是人体自带的防御机制,是抵抗病毒入侵的生命防线!用中医的词汇来说,免疫力就是正气,艾灸可以提高正气,壮大人体抵御病邪的能力。淋巴系统既是排毒系统,又是免疫系统。而艾灸既能排出毒素,又能增强免疫,正是这两种作用决定了艾灸是疏通淋巴的上上之选!四、人体三处淋巴,如何灸通? 首先,上文说了淋巴堵塞的根本原因在于痰湿瘀阻,因此这几个穴位是必灸穴位:➤【阿是穴】:简而言之,就是哪里肿大灸哪里。➤【委中穴】:膀胱经上最重要的“排污口”,位于膝窝,凡是有“窝”的地方,都是痰湿易聚易堵的地方。➤【承山穴】:祛除湿气的重要穴位,可有效祛湿,通过经络及淋巴排出体内浊水。➤【丰隆穴】:痰疾的要穴,特别适合因脾失健运导致的痰湿内盛。其次,针对身体最重要的三处淋巴,推荐以下穴位:01颈部淋巴 (1)天鼎穴艾灸天鼎穴可向头面天部传送大肠经的气化之气,气机畅通,则淋巴循环畅通。(2)膻中穴+乳根穴膻中穴补气,乳根穴可以疏通胃经及局部气血、经络、祛瘀散结,使乳房经脉通畅,疏通乳腺小叶线管。02腋下淋巴 极泉穴极泉穴是心经的重要穴位,位于腋窝,在腋下淋巴聚集处。艾灸此穴可以让毒素迅速排出,以免乳房遭到毒害。还能疏通乳腺,给乳腺发育提供必要且充足的气血,丰胸、美胸。03腹股沟淋巴 (1)期门穴艾灸期门穴有助于肝脏气机条达,血液通畅,痰湿阻滞症状就会大有缓解。(2)气冲穴气冲穴属于胃经,艾灸此穴可以将冲脉之气渗灌胃经,脾胃调和,则痰湿不生。此外,气冲穴下有一根跳动的动脉,艾灸此穴可以促进血液循环,加速淋巴液循行体内。(3)冲门穴本文图片源于网络,如有异议请联系我方删除冲门穴是足太阴、厥阴经交会穴,脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。因此,艾灸此穴可让畅通气机,更好地运化脾土,脾胃调和,则痰湿不生。艾灸方法:1.8cm直径及以上的陈艾条,悬灸或艾灸盒灸,躯干每穴30—45分钟,肢体每穴25—35分钟,慢慢延长,一日一次,连灸11天休息3天。更多穴位图,请在公众号首页-课堂工具-穴位大全,进行搜索查看。最后,由艾灸名媛课堂创始人黄老师为大家视频讲解养生知识:“为何叹气,气郁气虚!” 赞 (0) 相关推荐 妇科问题,找腹股淋巴!胸部问题,找腋下淋巴!肩部以上问题,找颈淋巴! - 淋巴是女人的半条命! 淋巴疏通-- 做一次两次是仇人 因为做了一两次只是把浅表疏通, 而深层还是堵塞 这样通畅的血流加速, 而堵塞的不通,就会出现疼痛加重的表现 做一两个月成贵人 把你身体深层次的 ... 你腋下的两坨肉一定要重视起来这颗定时“弹炸”! 针推培训中心 公众号 夏天快来了,你腋下的两坨肉还藏的住吗?如果你的腋窝颜色发黑.有包块.副乳.赘肉,摸上去还有大小瘩疙,不要认为是胖的,再胖也胖不到那!这不是单纯的脂肪堆积,是腋下淋巴堵了!一定要重 ... 女性必灸这条沟,清宫血排宫毒,远离妇科病! 这个地方,竟是人体的毒窝 一提及排毒,或许很多人第一反应都是膀胱经.肝胆两经,很少有人会想到淋巴系统. 即使想到了,也只会想到去疏通颈部淋巴和腋下淋巴,极少人知道原来腹股沟那块也是重要的排毒区! 腹股 ... 淋巴不通太可怕了!腋下发黑,有疙瘩,子宫肌瘤···赶紧来疏通淋巴 颈部淋巴不通:睡眠差.头昏头痛.脸色无光.肩颈疼痛.颈部淋巴结肿 腋下淋巴不通:腋下偏黑.有疙瘩,女性副乳.乳房胀痛.乳晕发黑 股沟淋巴不通:子宫肌liu.宫颈糜烂.卵巢囊肿.月经不调.腎虚体弱 腿部 ... 淋巴一疏通,人自然就瘦!中医4招,疏通淋巴,人自然健康瘦下来【一点资讯】 你知道你胖的原因吗?胖,分三种:实胖!虚胖!毒胖!而这些胖都与身体的新陈代谢有关!新陈代谢好,无论实胖.虚胖.毒胖,都会瘦的快!而身体的代谢好坏,与淋巴畅通与否,息息相关!想要瘦下来,一定不要忘了疏通 ... 淋巴不通,人体最大的排毒系统瘫痪!艾灸养生疏通三处淋巴的艾灸方法 淋巴不通,全身不舒服淋巴排毒是十分重要的,它是非常重要的免疫系统,它可以防止外界细菌感染,还可以对身体进行垃圾的排毒 淋巴不通,首先意味着人体最大的排毒系统瘫痪,意味着人体丧失了最后的排毒机会,人体就 ... 女人“偷过人”后,有三处痕迹“擦不掉 作者:天空 来源:缘分天空(ID: DJ00123987) 婚姻对于我们来说, 它是神圣的不容侵犯的, 因为它象征着责任与义务. 这个世界上有许多的人, 有的人忠于婚姻,忠于家庭, 对待婚姻是十分的认 ... 女人“偷过人”后,有“三处痕迹”擦不掉 萌兔贺卡 2篇原创内容 公众号 作者:天空 来源:缘分天空(ID:yftk866) 婚姻对于我们来说, 它是神圣的不容侵犯的, 因为它象征着责任与义务. 这个世界上有许多的人, 有的人忠于婚姻,忠于家 ... 人体三处淋巴排毒功能决定身体健康!附高效疏通办法! 我们人体的淋巴系统是非常巨大的,是我们体内排出毒素的重要角色.其中最能反应我们健康的是颈部淋巴.腋下淋巴和腹股沟淋巴. 一.颈部淋巴 它和动脉.肩颈部.腋下淋巴.锁骨.头部连接,可想而知它有多重要. ... 人体三处淋巴决定生死!这套按摩方法,可救命!(职业医师,亲身示范) 医生说 我们人体设着两套循环管道,一套是运行血液的脉管:另一套则是环流着淋巴液的淋巴管,它不仅有严密的组织构造,还有独特的功能,和血液循环一起,肩并肩地维护着人体的健康. 但是,人们往往重视前者,而忽 ... 人体三处淋巴决定生死 ‼️ 导读 身边的人越来越重视身体里的"毒素",对于我们来说,它是危害健康的主要来源. 而淋巴系统是我们体内排毒的重要角色,不可忽视. 一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动,淋巴细 ... 人体三处淋巴决定生死! 我们人体设着两套循环管道,一套是运行血液的脉管:另一套则是环流着淋巴液的淋巴管,它不仅有严密的组织构造,还有独特的功能,和血液循环一起,肩并肩地维护着人体的健康. 但是,人们往往重视前者,而忽视后者, ... 人体三处淋巴决定生死!没事常摸摸它 我们人体设着两套循环管道,一套是运行血液的脉管:另一套则是环流着淋巴液的淋巴管,它不仅有严密的组织构造,还有独特的功能,和血液循环一起,肩并肩地维护着人体的健康. 但是,人们往往重视前者,而忽视后者, ... 三处淋巴,决定生死,没事常摸摸 中医之声 公众号 人体内的毒素,对于我们来说,它是危害健康的主要来源.而淋巴系统是我们体内排出毒素的重要角色. 一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动,淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞.两者都来 ...