被刷屏的信: 儿女心, 其实爸妈不明白
【留美学子】 第 1127 期
纯粹教育 | 仰望星空 脚踏实地！
【陈屹视线】
首语
不久前，纽约大学医学院一名今年即将毕业、26岁的华裔女学生，在宿舍上吊自杀。警方在现场找到一封遗书，初步认定死者为自杀身亡。恰巧这个时候的去年，也是学医，也在毕业前夕的华裔男学生，在加拿大的一所大学自杀身亡。
几天前，久别重逢了女儿在藤校读书的妈妈，再次认真的告诉我， 其实在名校读书的许多孩子，因为压力大， 患有抑郁症的年轻人之多，超出我们的想象。
第一封信
心理问题的亚裔学生比父母想象的严重
无独有偶， 也在这个时候， 我读一篇在微信父母群里，广为流传的信息。
一位在美国藤校宾大工作14年、哥伦比亚大学大学服务4年的家长，这位作者本人亲眼看到的亚裔学生 mental health （心理问题）的情况，部分文字内容摘录如下：
亚裔及亚洲学生都相当多（哥大尤其多）。很多学生都会跟我们说，他们去学校的咨询辅导中心，但是不敢跟爸妈讲。寒暑假回家期间，其实心理治疗师推荐需要继续心理辅导或吃药，但是这些亚裔或亚洲来的学生因为不敢跟爸妈说，所以比较长的假，变成他们病情恶化的时间。
放假回来，有些学生状况不稳定，有些要住院。学生如果已经成年，因为 FERPA (Family Educational Rights and Privacy Act)，我们也不能联络家长。所以家长一直被蒙在鼓里。
有些少数不幸的例子，是到孩子自杀了父母才知道孩子一直都在接受心理治疗，而且没有很好的支持系统。
这个问题牵涉的面相当广，每个学生的个别情况也不一样。所以很难一概而论。
很想跟所有家长说的是，的确有些亚洲家庭对心理咨询和辅导不太认同。
自己的爸妈也是这样（我是土生土长的台湾人，读研究生才来美国的，我自己的爸妈都没有在美国念过书，他们自己搭飞机来美国都会因为英文不好而在机场迷路）。我也是来念书，来工作之后，慢慢对西方的咨询辅导理论有认识（念硕士班时要修这方面的课）。
在孩子申请大学的期间，除了很多量化的能力（考试成绩，课外活动表现等等），我很希望家长多多关心孩子面对挫折和自我调适的能力。每每看到孩子的挣扎和痛苦，言谈之间，孩子隐隐地痛处，都是
"I disappointed my parents"
"I let my mom down."
"I am such a loser. My dad will never forgive me."
我让父母失望了！
我没有达到妈妈的预期希望。
我真失败，我爸永远不能原谅我。
......
虽然听了快 20 年了，每次听都还是很痛。我心里在想，他们的爸妈要是听到他们这样说，应该比我更心痛吧！
第二封信
拥抱儿女的世界观
父母准备好了吗
也在同一个时刻，微信许多父母群里，转发着另外一封几乎要“心碎”的妈妈，深情的告白。
“这两天担心得快要睡不着觉了。我家大儿子Michael，申请到了克林顿基金，很快要去西非的塞拉里昂 (Sierra Leone, 也译为狮山共和国），做4个月义工 - 是那个爆发伊波拉病毒、前两年刚刚结束内战、医疗条件差到去年才进口了全国第一台CT扫描仪、疟疾横生、死亡率超高……的国家。
我咬紧牙关表示支持，其实心里很害怕，我怕他不能平安回来。
我先生个性极其温和，从不干涉孩子的决定，但这一次他也问儿子，能不能换个国家？因为这个国家医疗条件太差了！
儿子回答：就是因为医疗条件太差，他才要去做义工，帮助那个国家改善医疗环境。
当地没有电讯条件。4个月内，孩子和父母基本失联，父母无法知道孩子的消息。只有患上重病时，国际组织救援组织会把孩子送回美国来。
我起初对大儿子说：你能不能不去？结果我小儿子 Richard 回答：妈妈，你认为应该谁家的儿子去？
我不得不说， 因为这件事，我平生第一次，真正开始关心世界的贫困和不幸的人，而不是像往常一样，仅仅是跟着教会捐款。
我给儿子发短信说，这件事让我反省自己两点：
1，我过去并未真正关心贫困的人，我只愿意付出自己多余的去帮助他们，并没有准备好牺牲自己。
2，我目送你进藤校的时候，是希望你将来有更好的生活（you have a better life)，最后却变成，你想要一个更好的世界（you want a better world)。是我没有跟上你的成长。
是的，当我们这些家长送孩子进入美国最好的学校、希望他们受到最好的教育之时，我们并未真正明白那意味着什么。
所谓的精英教育，
不仅让孩子成绩更优秀、
将来找到更好的工作、
赚更多的钱，
更将
“以世界为己任“的价值观，
放在了孩子心中，
包括
牺牲自我、
付出代价，
去帮助不幸的人。
这会成为他们终身的价值观，
指导他们一生的生活方式。
希望儿女将来有更好的生活，最后却变成，儿女为了实现一个更好的世界，而无私的奉献和付出！
上面两封被网络刷屏的信函，我读了无数遍，扎心痛了无数次。
假如 .….
自己会否跟其他父母一样，
最后一个知晓其真实情况？
如果儿女名校毕业时，
也来告知父母他们要去…..
自己会否做好心理准备？
真的，
即使死亡已是自然规律，
早晚会降临，
但是，
谁会在有生之年，
提早做好准备？
这不可想象、无法接受的
一切一切，
都是父母无法言语的痛，
无法发出声响的疾呼！
问苍天，
有哪位父母，
能做好这样的心理准备？
第三封信
父母
一生的成长
一生的修行
一位被叛逆女儿折磨都要绝望的母亲，我的女友 Sandy，曾经写下了她的经历：
一个周五的晚上，她去参加位于加州硅谷、女儿学校里一位名叫 Henry 男同学家长见证会。Henry去年卧轨自杀了。
那天晚上，Henry 的父亲头上一边有头发，另外一边是剃掉的，耳朵带了一个耳环，头发染成金黄色的，他的右手臂上还有一个纹身。
Henry 父亲告诉大家，这是 Henry 去世之前的模样。
是的，儿子 Henry 变成这个样子，有哪个诗书门第的华裔家庭，能够接受孩子如此打扮？作为传统的中国家庭，绝对不接受孩子坚持他做的、如此不入流的那一套？ 这么难看像什么啊？
父母在家天天对儿子唠叨，不断的质疑他，坚决不接受他，
Henry 父亲提到了 Depression 英文这个单词，他解释的意思就是“泄气”。泄气就是discourage （不鼓励），所有 depression 的孩子就是被 discourage了。
反正意思就是说泄气，就像一个皮球泄气了，孩子就扁了，然后就进入depression。
女友当时听这位父亲分享的时候，至始至终都在落泪。
她自己经历了儿女叛逆期对她、这位母亲的折磨，她几乎天天都在内心声嘶力竭的呐喊着？那种无望和孤独，几乎令她走向崩溃。
然而，她告诉我，面对Henry的父母，她在心底里面觉得非常庆幸的就是，她的儿女们今天已经走出阴霾，都在健康地活着，他们各自找到了生命价值和人生意义，做着自己热爱的事业。
她庆幸，当初，她在绝望之际，感悟到改变父母的意识，即刻悬崖勒马了自己的强势态度，同时，也把孩子送到了可以挽救她的学校去读书。
如果她没有痛苦的改变父母的心态，也许她也会像那个父亲，再也见不到自己心爱的儿子和女儿了。
她从西海岸飞来东海岸见我时，给我带来了她孩子们许多充满阳光和欢乐的生活照，还有她孩子们对妈妈充满感恩的信件。
第四封告白
谁的成就？
谁的坠落？
是的，今天，我们愈来愈多的民众，充分意识到，原生家庭给儿女们一生的成长之路，带来的许多致命的、正确或者错误的引领。
同时， 遗憾的是，我们这个世界，我们整个社会，在如此竞争压力下，人们也变得愈来愈不包容。
付云皓 - 这个曾占领IMO（国际数学奥林匹克竞赛）高点的、备受期待的奥数天才——在接下来的十五年中，意外地在学术界消失了。而这个消失却被认为“奥数天才的坠落”。
对于长篇大论的报道，这里不赘述， 然而， 我不能接受的就是这个对付云皓描述成坠落的说法。
是的，他曾经站在数学竞赛的顶峰，而作为曾经优秀的人，今天从事基础工作，也就是给二本师范生教授数学课程，就是一件很可耻的事情。
如果媒体如此负能量的传递成功与失败的信息，也是对民众选择自己想走的人生之路，也许不同主流的人生之路，一种先入为主的误导和评判。
付云皓他获得数学大赛后，走过的种种弯路、走出曾经自己的消沉之后，他今天的告白是：
" 不是学术研究才是上品，普通工作都比较low。
难道曾经很成功的天才在后来没有做出经天纬地的成就，难道选择平平淡淡地生活，就是失败吗！
有许多研究者学术能力很强，却始终棋差一招，终其一生也没能攻克想攻克的问题，但他们依然是快乐的，充实的。
那些自己花费十天半个月想明白的事情或许没有很大的价值，但多少是一些有意思的结论。而且，抛开研究的结果，研究的过程本身就是一件令人开心的事情了。
难道从天才冠军到“二本师范”学校老师，必须要承受心里落差吗？
现在的我并没有这种心理落差。年少时期经历学业上的打击，到很颓废的那段时间是有一些落差的，但这些都已经化解。
这么多年的工作生活，让我明白了在大学的象牙塔之外，有广阔的世界，有许许多多的事情等着人去身体力行。若你头顶光环，身处高塔，或能指点江山，激扬文字，但只有脚落实处，做好每件事，才能积少成多，为社会真正贡献你的力量。
2003年与我同行的五位队友，有两位还在数学的大海中遨游，另外三位则投身了金融行业，这点我在采访时有提到。他们每个人都没有为自己的选择后悔，我也没有。
如果从世俗意义上的成功来衡量，我和很多本科时期同在北大的同学确实有不少差距，陨落这个词送给我，不足为过。但是从我个人的观感来衡量，我并未觉得自己在陨落，或者是已经陨落。
我的观感是：现在的我，正稳稳当当地一步一个脚印踩在基础教育的道路上，在广东第二师范学院这所以培养中小学老师为目标的学校。
我们一届算100个师范生（实际上一百多），80个去中小学，每个学生平均带10届学生，每届算两个班60人。
若真能帮助这些师范生提升能力，那一年的教学里能间接帮助多少小孩子呢？不知道这个微薄的数字能不能入得了作者的法眼？
为什么来这里教书？
我的回答之一是，让广东省多几个靠谱的中小学老师。嗯，就是很简单的想法，没有什么星辰大海，没有太多高远的学术理想的宣扬，我只想尽自己的力量，让初等教育越来越专业化越来越有水平，提高师范生的教学能力，让尽量多的孩子受到正确的引导。
学术呢？如果说学习是去吸纳前人的经验的话，学术就是将吸纳的经验经过总结探索，升华成新的有推动意义的成果。
我从来没有说过我会放弃学术，
难道教“二本师范生”就不配搞学术吗？
学术何时分了高低贵贱？
学术何时端起了架子？
学术何时只存在于“高堂之上”？
我认为学术，就是学术本身。是因为有热情，所以才去钻研，是因为有碰撞才有火花，是因为有执着所以才耐得住寂寞。作为一个被全程配图皆是黑白照片的“过气坠落天才”，我不敢保证自己一定会在学术上有惊人的突破，但是我可以说对于学术的追求我没有一刻会懈怠。
最后想说一点：任何志存高远的学术理想，都是干出来的，而不是想当然想出来的，只有脚踏实地，才能撸起袖子加油干，为这个社会，这个国家贡献自己的一份力量。"
读着付云皓用数字见证的力量，自己被他的诚挚所感动！
他一届教授100多个师范生，其中80% 会到中小学任教，每位毕业生走入教学后，老师平均会带出10届学生，每届算两个班60人， 那么付云皓能间接的帮助了多少祖国的未来啊？
是的，也许付云皓不属于传统意义上、媒体所期待的所谓光鲜舞台上，展示给众人虚幻的成功，然而付云皓远离了沽名钓誉的世界，潜心发现了一个自己喜欢的事业，难道这不是付云皓人生自我价值实现的成功吗？
如果天下所有人，都去做自己喜欢做的事情， 为改变这个世界，各尽所能的奉献着，这个世界会多么平和与美好啊！
记得一位美国博士男老师，原本可以到大学做教授，却选择了到美国小学来教书，一教教了30多年， 原因很简单，他觉得在孩子心智还没有健全的时候，他以自己的智慧和大爱，可以影响这许许多多的世界未来们啊！
第五封
感言与感恩
上面讲述了四位智者，不同人生的活法与告白。
品读每个人的人生告白，自己感受的是一种温暖和力量，而缘由何在？
其实归结为两个字: 尊重！ 那么更深层的另外四个字：敬畏、谦卑。
他们让自己深深感悟到：
先学会尊重自己，才会尊重自己的生命，自然而然的，才能更加尊重自己身边的每一个人。
这个世界变了， 选择也变了，更多元化，亦简单亦繁杂，不是什么都能被我们看懂。
活明白的人，选择着自己要走的路，
正在感悟去明白这个世界的人，也选择了他们自己的另类之路。
作为父母，当然不可能时时刻刻、每个细节上，完全明白儿女生命之旅的意义和做法。
其实，任何强者或者思想者，无论是儿女，还是父母，他们一定会远远超越自己的前辈、自己的原始家庭、自己同辈的生命轨迹。
我以为，
我们可以，
允许自己不明白儿女，
因为他们在超越！
学会接纳他们的选择，
即使与我们如此不同。
也正是父母的智慧和大爱，
也许这个世界会避免许多悲剧。
在父母认知边界上，
知道自己知道的，
不知道自己不知道的，
不知道自己知道的，
知道自己不知道的过程中......
因为不知道自己不知道，
我们变得狂妄和盲目；
而因为发现了自己不知道的时候，
其实作为父母，
我们自己的修行之路，
才真正的被开启！
父母的高度，
决定了孩子的起点！
感恩儿女们
让父母不断的成长，
让父母成为更好的自己！
来自第一封信作者的10点警示
1. 多观察引导，和孩子讨论他们生活中的决定。从这些讨论中，了解孩子的想法，适时给予支持。这要花时间。也是我曾经讲述过，教养升学不能外包的原因。
2. 引导孩子培养健康的兴趣嗜好。在这里我说的兴趣嗜好，不是要去比赛得奖，而是在孩子低潮时，可以让孩子有健康的宣泄管道，让孩子有一定的抗压性。我看到有 serious hobby （爱好技能） 的孩子抗压力一般都比较好。遇到挫折不会马上放弃。
3. 培养孩子良好的运动习惯。我多年的观察，有固定运动的孩子，一般比较难掉入无法自拔的情绪问题。（当然也有例外）。
4. 遇到孩子做不好的，对事不对人。改正他们的行为，不要攻击孩子。孩子有做不好的，立即给予指正。不要拖太久。
5. 父母的鼓励赞美很重要，孩子的自我肯定更重要。亚裔父母不习惯赞美孩子，孩子有时候为了得到父母非常难得的肯定，在发展上很难达到自我肯定那个层次。孩子能自我肯定，才能从挫折中重新站起来。
6. 好好观察孩子如何交朋友，怎样得到 social support （朋友圈、社会上的支持）。遇到挫折时，爸妈不能是他们唯一的避风港。孩子得学会建立好的 support network （来自社会和朋友圈的支持），上大学不在爸妈身边，才能也好好照顾自己的情绪。
7. 好好观察孩子在心情不好时，self care （自我关照） 能力如何。孩子吃饭吗？好好睡觉吗？用什么方式排解负面情绪？花点时间和孩子讨论这些。我发现爸妈有 explicit 教过的孩子，通常都比较会处理自己的负面情绪。
8. 在孩子上大学前的一年，开始很认真的讨论 how to seek help。这是很多谘商辅导研究上都有写的，亚裔孩子的 help seeking abilities 比其他学生（不只是白人，黑人，拉丁裔等等）都要不好。
很大一部份原因，根据研究，是家庭和文化的关系。和孩子讨论 asking for help is a sign of strength 对亚洲家长来说可能很难，但是很重要。你的孩子要上美国大学，老师不会像亚洲老师一样 reach out to offer help。如果还不懂得自己在需要帮助的时候，ask for help （不一定要去谘商辅导中心，但是得知道其他地方），大学会过得很辛苦。
9. 用你觉得合适的方法（每个家庭不一样，没有一定的标准，没有对和错），和孩子谈性（包括 safe sex），谈性骚扰，谈交往，谈 LGBTQ+ issues。这些问题是大学生最常面对，最难启齿的问题。这也是很多学生有些关卡过不去的来源。
10. （最重要的一个）让孩子知道，虽然你想法可能跟他不一样，但是你愿意无条件倾听。在大学里遇到困难，打电话回家，你会用前十分钟无条件倾听，不打断，不给任何意见，不 judge 他们地倾听。让孩子知道，你的爱没有条件。孩子不需要做什么来值得你爱他。