觉知与能量供给有关系,过度饮食是温柔杀手

以前看《少林寺》这个电影,看到李连杰扮演的小和尚打架累了,就跳出圈外,来了个“阿弥……”的手势后,就又来劲了!后来才体会到那个手势是一种手印,其意义就是补充能量。

其实我们在做任何事时,手部的动作是占了绝大部分的。因此初修者要从手部多做觉知的练习,这是至关重要的!我们常说觉知很重要,但很多人在平日里总是会忘记提起觉知,但如果你双手能够经常做合掌的手势,譬如修行人互相见面都会合掌,看见他人也会双手合掌,吃饭前也会双手合掌……那么在每次合掌之时都能提起觉知,这样就能使手的动作与觉知合二为一,就能经常地提起觉知了!

其实我们做任何事都不离觉知!试问没有觉知,又怎能做成事呢?只是很多人不知道这是觉知罢了!所谓觉知,就是无论遇到任何事情,你都知道要怎样面对事情、分析事情、解决事情。所以一切的运动技能、能量供给、指挥传导、讯息反馈……都不离觉知,我们的觉知也主要在指挥能量供给过程和讯息反馈过程,所以一个人如果离开了觉知,就如是瞎子一般!

我们知道,人的能量供给主要是靠食物,但修行人一定要由食物供给转为气供给。因为:光明由气生,喜乐由精生,无念由神生。神满了自然就无念了!实际上,不管是空乐、空明,都以无念为最高,但不能偏重于无念。所以我们得出了一个结论:内外光明一片呈现,就是气成就。所以在六成就中,气成就就是光明成就。如果气真成就了,自己在定中闭眼时,就会看到内外光明一片,当然别人是看不出你有什么光明的!

进一步当气脉真成就了,就一定会放光的。修炼气脉成就了的,其饮食就会自然地减少。甚至不需要饮食。由此可见,饮食与气有相对的一面,食多者气少,气多者少食。

因此要想气脉成就,切记饮食一定不能太多!而且过度饮食可以说是杀人于无形的东西。如果是明杀,你自然会懂得避忌,对不对!但饮食不同,我们几乎每天都在饮食,又有谁会想到食物也有杀手的一面呢?所以饮食,它是温柔地杀你的,更是防不胜防的!这也印证了一句话:“任何事物都有两面性”,这个道理说明任何事物,有好的一面,就必有坏的一面,当然也适用于饮食!只是很多人都浑然不觉罢了!试想,能入口的东西、吃下去能养身的东西,又怎会有害呢?其实这就是造化弄人啊!孔子都晓得这个道理的,《孔子家语·执辔第二十五》:食草者善走而愚,食桑者有绪而蛾,食肉者勇毅而悍,食气者神明而寿,食谷者智慧而巧,不食者不死而神。

问:感觉师兄身有檀香或体香,这个香有什么缘由吗?

答:我有体香,是因为我吃净囗素多年的缘故!师兄你如果吃净口素十年以上,也会有体香的!

(0)

相关推荐