今日菜谱|醋熘木须、醋熘鸡胸肉
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今日菜谱
【醋熘木须】
【醋熘鸡胸肉】
醋熘木须
食材:鸡蛋、黄花、木耳、胡萝卜、黄瓜、姜蒜
调料:醋、酱油、白糖
具体步骤
1、鸡蛋去壳打散加少许盐备用,黄瓜、胡萝卜切片,木耳撕块,黄花菜提前泡好打结,姜切丝、蒜切末备用。
2、调醋熘汁儿:两勺半醋、两勺半酱油、两勺半白糖搅拌均匀,放入少许水淀粉。
3、锅中入油,下入鸡蛋炒香后放入盘中备用。
4、锅中入油,放入八角、姜丝、蒜末,炒香后,放入胡萝卜片、木耳、黄花菜、鸡蛋,再加入少许盐、黄瓜片后第一次烹入醋熘汁儿翻炒均匀,再次放入剩余醋熘汁儿出盘即可。
醋熘鸡胸肉
食材:鸡胸肉、淀粉、马蹄、彩椒、葱姜蒜、洋葱、鸡蛋
调料:豆瓣酱
具体步骤
1、鸡胸肉去筋、剞十字花刀,依次放入盐、黄酒、生抽并分三次加入清水抓匀,再加入三分之一蛋清、干淀粉、油上浆。
2、调醋熘汁儿:1份白胡椒粉、2份料酒、3份酱油、4份糖、5份香醋搅拌均匀,放入2勺水淀粉。
3、锅中入油,油温3成热下入鸡脯肉滑散养熟,再下入马蹄、彩椒滑油后捞出。
4、锅中留底油,加入郫县豆瓣酱小火煸炒,再下入葱姜蒜、洋葱、鸡脯肉、马蹄、彩椒略微煸炒后烹入醋熘汁儿即可出盘。
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