分手后懂得降低需求感，才能成功挽回？

和前任的无声较量中，没有女人愿意输

-from 花好-

挽回时，所有人最容易遇到的问题就是：我特别特别想ta，我要不要去联系ta？

对于这个问题，我们的顾问老师给出的最完美答案就是：不联系。

刚刚分手时，很多人从之前的恋爱状态中出不来，觉得对方以前秒回我信息的，现在怎么不回复了？然后按捺不住自己的冲动，要去找到对方，有人甚至极端的跑去公司、家里，恨不得掘地三尺找到ta。

但其实，这种行为只是还没有接受“已分手”这个状态而已。分手，就意味着曾经可以对你好，曾经有义务回复你的信息，但现在对方觉得——通通没必要。

接受分手这个现实，是降低需求感的第一步。

那么分手后为什么要降低需求感呢？

过多的需求感，会让对方明白你的目的是什么。

需求感是指你需要对方的程度。而分手后，对方对于你的态度是抵制的。这时候你一味地向对方展示我多么多么需要你，ta是没有心情也没有义务满足你的要求的。

并且你过多的展示自己需要ta，会让对方明白你的目的究竟是什么？当初分手就是为了离开你，而你的目的是还想跟ta在一起，这样反而会引起对方的警惕。十分不利于挽回。

过多的需求感，会让对方觉得离开你是对的决定。

感情是两个人的，分手也是两个人的。一个真正爱过你的人，不会在分手的第二天就欢天喜地的去笑去闹。对方也有一个适应的阶段，这个阶段对方也会难过，但ta不会再来找你。

这时候，你不要担心ta会不会忘了你。真正用力爱过的人没有那么快被遗忘。Ta需要冷静，而你一直在表达自己多么多么爱ta，反而会让ta产生这样的心理：这么不懂我，果然分手是对的选择。

过多的需求感，不利于保留联系ta的机会，对挽回非常不利。

降低需求感并不是要让你完全没有需求感。过多的倾诉爱会让对方感到烦躁，如果太过疯狂，非常有可能会把对方推入“拉黑你”的境地。试想，连联系的机会都没有了，何谈挽回？

同时，你需要时间改变自己。充分利用这段时间投资自己，从外表到内里，确保自己重新出现在对方眼前的时候，能让对方看到一个完全不一样的自己。

总之，降低需求感的意思不是让你学会放弃，而是有策略有计划的重新得到爱情。