教您重阳节后中医药养生小组方~ / 开普饭

常见的薰衣草.菠萝.玫瑰.小黄瓜和芦荟这些植物有滋润皮肤.消除秽气的功效,且无副作用. 也有更激进者,对桃叶.柳叶.松针甚至葡萄叶都大有兴趣,煎汤洗浴后确有不同的药用效果和本色清香.另外再添加川芎.甘 ...

[药物组成]东北人参干地黄甘枸杞各15g 淫羊藿沙苑子母丁香各9g 沉香远志肉各3g 荔枝核7枚高粱白酒1L(60度) [功能主治]用于延年益寿. [用法用量]每次饮10ml,每日1次.饮 ...

前言 "为人父母者不知医,谓不慈:为人子女者不知医,谓不孝."--<论语·为政篇> 如何知医?知晓何医?当面临来势汹汹的新冠肺炎疫情,当"养生".& ...

中医教你11个脚底养生小妙招一.敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳通过敲击给脚底以适当的刺激,促进了全身的血液循环,可使内脏功能得以增强,尽快恢复精力. 正确的敲击法是:以脚 ...

我们都知道久坐伤身,尤其是对我们上班族来说. 从清晨踏进办公室,在椅子上经常会做一天,傍晚带着倦意回家,窝在沙发里看电视.中医讲,久坐伤肉,这个肉就是肌肉.长期久坐不起,会导致肌肉无力,久而发生肌肉萎 ...

温伟强副教授简介:广州中医药大学<黄帝内经>教研室副教授.基础医学院继续教育办公室主任.广州中医药大学附属一院内科专家.从事教学.科研.临床医疗工作三十多年,曾获广东省教学成果省级一等 ...

前天是端午节,下面就是夏至节气了.天气愈发炎热,在这高温下,大家一定要做好防护措施,否则身体无法适应这炎热的天气,特别容易生病.再者天气炎热,苍蝇蚊虫大量繁殖,一旦没做好卫生,可是容易感染疾病的.那么 ...

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有很多人在假日期间玩的比较嗨,但是会出现节后综合症,严重的影响到身体健康.平时大家必须要注意调理方式,让自己轻轻松松的进入到工作的状态,而且要注意缓解自己的身心,远离疲劳.几个小妙招教你破解节后综合征 ...

天气越来越热,雨水也有所增多.闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮.生冷食物.空调带来的短暂清凉,但这些做法带来的"一时爽"很容易会对身体健康产生负面影响.该如何健康度夏呢?夏季养生 ...

天气越来越热,雨水也有所增多.闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮.生冷食物.空调带来的短暂清凉,但这些做法带来的"一时爽"很容易会对身体健康产生负面影响.如何健康度夏?夏季养生又有 ...

对大多数人来说,养生二字听着简单,但后面的复杂理论和知识却把他们吓跑了.其实日常生活中,我们也可以通过一些简单的操作来接近养生.有一些中医养生的小诀窍对于很多人就十分的受用.等着这些小门道,日常抽出一 ...

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