有了白发不用怕，68岁老奶奶桑叶加苦丁问题都可以解决，头发变黑很简单

你有没有看到过很多的年轻人有很多的白发，我相信很多人都见过这样的情况，因为现在人们虽然说生活水平越来越好，但是生活带来的压力也是越来越大，导致很多人在年轻的时候就已经有了很多的白头发，这些白发非常影响美观，而且还影响心情，导致人产生自卑的心态。

有一些人就去理发店里染发，没错，染过头发以后头发确实变得乌黑亮丽，但是染发剂对于我们身体的危害还是很大的，因为它的成分都是化学物品，有很强的致癌性，所以能少用尽量少用，最好使用一些对于身体无毒无害的东西来染发。

有一个亲戚，68岁了，白头发非常影响她的生活，但是处于为健康考虑，他很少染发，后来他听说一个方法可以使头发变黑，用过之后效果还是很不错的，我来给大家说一说这个方法。

其实方法很简单，那就是桑叶配上苦丁。桑叶很多人都知道，小时候养蚕喂的就是桑叶，苦丁我相信大家也不陌生，爱喝茶的人应该都知道，就是人们经常喝的苦丁茶，这两种东西都是中药，有防脱发防白发的作用，如果说条件允许的话还可以加上一些侧柏，效果那就更好了。

按一比一的比例准备材料就可以，把准备好的材料放进锅里煮上20到30分钟，放温以后就可以用来洗头了，一个礼拜洗上两次到三次就可以，慢慢的你就会发现你的白头发有变黑的现象。

在这里还要告诉大家一些注意的地方，那就是用这种水洗头的时候最好保持头发干净，还有就是在用这种水洗头的时候不要使用洗发露，最好让头发还有头皮在水里边多泡一段时间，效果更佳。、

好啦，小编今天的分享就到这里啦，但是这里需要重点提醒大家的是，这个方法确实是很好用，但并不适合每个人！每个人的身体状况不相同方法也不一样适合自己，如果想很好的改善自己的身体问题，可以先弄清楚自己什么样的问题，寻找适合自己方法，这样你就健健康康的,拥有一个健康良好的身体了。