植物神经功能紊乱 植物神经紊乱的致病因素

　　什么是植物神经功能紊乱呢，想必大家对于这个名词还不是特别的了解的吧，那么大家知道植物神经功能紊乱怎么治吗，植物神经紊乱怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下植物神经功能紊乱吧。

　　自主神经紊乱是一种内脏功能障碍综合征。循环系统功能、消化系统功能或性功能障碍的症状，包括社会心理因素引起的人体生理功能的暂时性紊乱，神经内分泌功能出现相关的组织结构变化，而不是相应的病理变化。

　　植物神经功能紊乱病因

　　1.遗传因素

　　在临床上，已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如：精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性，但在细胞遗传学和分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。

　　因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的，所以说遗传性的显现，是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。

　　2.素质因素

　　质量包含2个方面：心理素质和身体素质。所谓心理素质是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。不同人群的临床表现不同，反应的强度，速度，兴奋和情绪指数。体质量是指个体反应的生物学基础和个体的心理活动的方式。

　　3.性别因素

　　女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。

　　因为女性如出现月经过少或泌乳等现象时，就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高，这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。男性多受酒精和烟草的影响，体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。

　　4.生物因素

　　身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变，均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。

　　5.年龄因素

　　少年儿童，由于儿童的身心发育不成熟，所以缺乏自我的情绪和行为能力，也因为它保持着幼稚的感觉、行为和原始反射，所以对外界环境适应能力较差，现在社会各方面对孩子的压力增大，所以孩子会因各种心理因素的影响而情绪和行为失常。

　　进入青春期的青少年由于内分泌系统特别是性腺不断的发育成熟，会出现植物神经系统的不稳定性，表现有异常的情绪波动，对外界应激因素的影响极为敏感。在生活中常常会出现如强迫症、癔症、心境障碍和精神分裂症等疾病。

　　6.社会因素

　　各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。

　　长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。

　　植物神经功能紊乱治疗

　　1.改善环境，减少刺激

　　改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

　　2.学会放松自己，放松身心

　　当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

　　3.脚部按摩

　　躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。

　　4.按摩肌肉

　　大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。

　　5.饮食保健

　　平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。

　　6.心理治疗

　　症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。

　　7.药物治疗

　　病情严重时，需请专业医生指导给予药物辅助治疗，或予以中医药、针灸等调理。

　　结语：通过上文的介绍，想不大家对于植物神经功能紊乱也是有了一个比较全面的了解了吧，植物神经功能紊乱在我们生活中还是比较常见的一种神经疾病，患者要及时的到正规的医院进行就诊才比较好哦。

（2016-01-15  来源：民福康健康）