​患者问：电视节目上看的长寿村的村民天天喝黄芪水长寿，是不是也该天天喝黄芪水长寿。

问题拆解：这个问题里面其实有两个小问题。一个是长寿村的村民到底是不是天天喝黄芪水。第二个是喝黄芪水是不是导致村民长寿的直接原因或者主要原因。

杨大夫观点：这个问题非常普遍，拿出来说说没什么不好。第一有时候为了节目效果不得不突出一个特点，黄芪水很可能就是那个点。因为既然不可能完完全全复制一个长寿村，那干脆就弱水三千只取一瓢水，为了节目效果。其次长寿村之所以长寿是因为他们的衣食住行社会环境自然环境已经和当地村民达成了一种共性的阴阳平衡所以才能长寿，和黄芪水没半毛钱关系。第三是这种结论本身不符合中医养生治病的逻辑，客观上来讲，黄芪有其固定的功效主治病证。中医看病都是跟着病因病机来的，辩证用药，有是证用是方。在解决复杂病证的时候，我往往会根据病人的病情变化用3到5张方子，有时候甚至更多。所以泡什么水治百病的梗是对中医最恶毒的捧杀。如果有兴趣可以去读读历史，看看历史上那些追求长生不老的皇帝们是怎么一个个死于非命的。连封建社会里面最具统治力的人尚不能逃出自然规律，宇宙一瞬间的凡人怎么能期望付出点泡水的代价就超脱六合之外不在五行之中呢？可悲亦可笑！
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要想真正掌握养生治病的智慧，拆分古人养生治病的底层逻辑，不如读读杨大夫写的专栏《零基础学中医之拆解伤寒论》。