这5种花草，适合摆放在卧室，净化空气还降温，助你一觉睡到天亮 / 开普饭

前段时间经常给大家介绍适合在院子里或阳台上养的各种开花类花卉,很多花友家里光照不是很充足,所以就想在室内养几盆绿色的小盆栽,虽然不以观花为主,但是在家里摆放盆新鲜的绿植也是非常的养眼,而且还能改善空气 ...

霜降过后,天气是越来越冷了,大家为了保暖,基本上窗户都很少开了,再加上好多花草都不耐寒,所以爱花的人基本上早早地就开始往家里搬花了,家里的每个房间几乎都摆满了各种各样的花,就连卧室也不例外,不过,卧室 ...

在家里我们待时间最长的时间要属于卧室了,每天的睡觉要七八个小时,因此让卧室的环境优雅舒适.不仅能够改善卧室的居室环境,还能够帮助睡眠改善我们的睡眠质量,让我们身体健康倍棒.那么有些朋友会问什么植物适合 ...

引导:失眠折磨了很多人,关灯后在床上翻来覆去睡不着觉,不管几点睡觉,凌晨三四点就会醒,晚上经常做梦,第二天还记得这个梦,以至于睡着了也相当于没睡着,不管你属于什么情况,其实都是失眠的表现.失眠不仅在晚 ...

被失眠困扰?不如给自己来个长期的"水果疗法",改善睡眠质量的同时,还能够滋补美容,一起来试试吧! 01 葡萄:美容的安眠药在入睡之前,人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质.晚上是 ...

还在为失眠问题所困扰? 不如给自己来个长期的"水果疗法" 改善睡眠质量的同时还能够滋补美容如此一举多得的好事还不快一起来试试~ 葡萄:美容的安眠药在入睡之前,人们大脑中会分 ...

半夜三更别人都已经沉睡,早已步入美梦,而我却独自醒来,翻来覆去睁着眼睛期盼黎明来的更早一些,再这样下去我真的就受不了了!" 50岁的张女士,已经进入了更年期,失眠已经成为影响她健康生活的&q ...

现在养花的人越来越多,养花是一件非常高雅,有情趣的事情.不是养花的好处也非常的多,既能够净化空气,还能美化环境,所以不少家庭都希望在家里面摆上几盆盆栽,但是许多的植物,如果摆在室内的话,长势就很差,必 ...

原标题:半夜易醒,可能是种问题"信号"!学会这个方法,让你一觉睡到大天亮! 很多人都有这种困扰: 明明晚上10点.11点就上床睡觉,入睡也很顺利,但到半夜的时候,往往会突然醒来,这 ...

这5种花草，适合摆放在卧室，净化空气还降温，助你一觉睡到天亮