心理学：为什么婚后没有了恋爱时的“性”情？爱要说，更要做

无性婚姻，多少人还在苦撑？

曾有报道称，我国现有近三分之一的夫妻处于无性婚姻，年龄大多集中在30岁到50岁之间。

其中，城市夫妻性生活频率最低。假如夫妻生活不和谐，男性在心理上往往会出现抑郁、无助、自卑，而有些人则情绪变化无常，甚至会出现暴力行为；

而女性在心理上也会表现为情绪不稳定、烦躁、烦闷、情绪化，觉得生活无趣，甚至认为丈夫是无能的、不爱自己的。

什么是“无性婚姻”？

有的人定义为夫妻一年里发生性行为的次数不到十次，这段婚姻就是“无性”的，有的则认为几个月一次性生活的婚姻是无性婚姻。

人本身的性需求和情感需求会伴随我们一生，并不会因为进入婚姻的年限增加而消失。

幸福长久的婚姻都必须满足这两点——性需求和情感需求。

当这个东东出现了问题，也难怪会有很多误解和猜疑产生。

婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆；

婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。

但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感，失落感和空虚感。

两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上理想的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露。

夫妻生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。

如果夫妻之间长时间没有夫妻生活，身体会慢慢变得有陌生感。

而陌生感会让双方进入一个恶性循环：性行为减少——陌生感——隔阂——无性/出轨。

当一个人她生理上有性需要，却长期难以从老公那里得到满足，内心的痛苦犹如一个人在沙漠里行走。

储备的水已经喝完了，口渴难耐，急需要水却得不到，内心无比焦躁、绝望，每坚持一步都是煎熬。

为了重燃激情之火，有些女性希望能够与丈夫好好交流，也暗自下功夫了解了很多关于“夫妻生活对夫妻关系的重要性”的知识。

但一到节骨眼，真的跟老公沟通时，很多妻子还是羞于启齿。

有时候导致感情破裂的原因不是什么惊天动地的大事件，而是两人对于性的芥蒂未能消除，一直藏着掖着，彼此有需求有疙瘩却羞于启齿。