鸡蛋沙拉盅的做法

一直很喜欢在沙拉中加入鸡蛋,因为非常喜欢蛋黄和沙拉酱融合在一起的味道。细腻,柔滑,而且非常的香。其中再加入适量的蔬菜,可以解腻,也更加的营养。

这款鸡蛋沙拉盅,造型非常的可爱,小朋友应该会非常的喜欢。在早餐时吃一个,是不是也很营养呢?制作也非常的简单呢。
     制作时可以按个人喜好加入自己喜欢的食材,像金枪鱼等。

主料
辅料
  • 丘比沙拉酱适量

配料

鸡蛋沙拉盅的做法步骤

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    1.原料备用。

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    2.鸡蛋清洗干净。

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    3.鸡蛋放入煮蛋器中,选择全熟。

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    4.西兰花切小块,入锅焯熟。(焯水的锅内,加入少量的盐和几滴油。)

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    5.焯熟玉米粒,豌豆粒和胡萝卜丁。

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    6.焯好的蔬菜捞出备用。

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    7.煮熟的鸡蛋,去掉外皮。

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    8.在三分之二处切开。

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    9.取出蛋黄。

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    10.多余的蛋白切碎备用。

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    11.按成小粒的蛋黄,蛋白和蔬菜粒放入盘中。

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    12.加入两小勺子丘比沙拉酱少量黑胡椒和盐。

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    13.搅拌均匀。

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    14.做成杯子的蛋白,放入盘中。(为了让底部站立,在鸡蛋杯底部切平。)

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    15.填入拌均匀的沙拉。

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    16.鸡蛋沙拉盅

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