林墨根老师演练杨氏太极拳大架的视频
斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外“壮欺弱”、“慢让快”耳，有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力（5）而有也。察四两拨千斤之句，显非力胜！观耄耋御众之形，快何能为？
立如枰（6）凖（7），活似车轮，偏沈（8）则随，双重则滞。每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。欲避此病，须知阴阳，粘即是走，走即是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
本是舍已从人，多误舍近求远，所谓差之毫厘，谬之千里，学者不可不详辨焉！是为论。
陈雄老师聊太极350
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杨氏太极拳的拳架，特点风格是舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济，一气呵成，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。林墨根老师演练的杨氏太极拳115式大架，静如山岳，动如江河，动作连绵不断，一气呵成。林墨根老师在行拳中追求大松大软、中正安舒、用意不用力、以腰脊领动四肢等。在此分享林墨根老师在中早期和晚年演练115式大架的视频，从这两个经典的视频链接可以看出：1985年中早期的演练也好，2006年晚年的演练也好，都体现了师爷雅轩公传授的练法与技术要求：立身中正、安舒松静、虚灵顶劲、气沉丹田、松肩垂肘、含胸拔背、内外相合、上下相随、用意不用力、迈步如猫行、运劲如抽丝、连绵不断、呼吸自然、心性沉着、举动轻灵、运行匀缓。比方说立身中正，没见到拳式姿势有一点违反立身中正内涵的前俯或后仰。再比方说安舒松静，林墨根老师从头至尾的行拳，都是姿势自然及动作安舒、心静体松。有些人说大松大软就要尽量大开大合，我认为，根据先贤说的“太极拳贵在中和之道”，所以什么都要合理限度而练，细看林墨根老师走架的姿势动作，是讲究开合有度的，手、眼、身、步俱恰到好处。
1、“林墨根老师中早期演练的杨氏太极拳115式大架”的视频
2、“林墨根老师晚年演练的杨氏太极拳115式大架”的视频
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