【心海导航】干净的圈子,规律的生活,中意的爱人
【 导读小引 】《黄金时代》中说:“人这一生,可以选择的事很少,没法儿选择怎么生,也没法儿选择怎么死,我们能选择的,只有两件事,这一生怎么爱,这一生怎么活。”其实两者是紧密相连的,甚至“怎么爱”决定了“活得怎么样”怎么样。网络上有人认为活出品味的关键是以下三点:
一、干净的圈子
有研究表明,人一辈子社交的范围其实很小,因为智力允许人类拥有的稳定社交圈人数是150人。在这150人中,能给你锦上添花的人很多。但当你真的遇到困难需要帮助时,能够雪中送炭的人寥寥无几。这就是人性使然。
两三知心好友,胜过万千泛泛之交。所以说,你认识多少人根本没有意义,把无关紧要的人从圈子里剔除,专心维护真正的益友,才是真正懂得生活的人。
孔子讲:“君子矜而不争,群而不党。”周国平则说:我心目中的朋友,既非泛泛之交的熟人,也不必是心心相印的恋人,程度当在两者之间。
奔着互相利用结成的圈子,易于结也易于散。真正的圈子,是因为你的美好接纳你,而不是因为你有利用价值才接近你。
窦文涛曾主持19年的“锵锵三人行”,访谈的嘉宾遍布学界、商界、演艺界各色名流。按理说,他应该有一个特别庞大的圈子,让他一天到晚混迹其中。
然而窦文涛除了做电视节目,更多时候是个彻头彻尾的“宅男”,非迫不得已外出,“可以两周不出门,突然要去邻居家吃个饭,都激动得脸红心跳。”
窦文涛没有朋友吗?当然不是。他说: “朋友除了交情之外,还有讲究,这个很重要。所谓讲究,你可以理解成品味、才学、投缘、谈吐,这种感觉不是交情能代替的。”
而庆幸的是,他的朋友们几乎都在同一小区。楼上楼下,方圆一里,浓缩成他的“私北京”,“虽彼此一月不联系,心里也踏实。”
圈子干净了,你的生活也就轻松了。给自己的圈子做减法,跟低质量的社交说再见,就是给自己的人生做加法。圈子大不大并不重要,重要的是干净与否。
二、规律的生活
规律的生活,容易让人想到退休人士,生活单调,不够“刺激”、不够“酷炫”。但其实,天体运行、万物生长、社会发展都有规律,人的生活也要有规律。
老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”当人与天地规律顺应和合时,就叫作“天人合一”。
举一个简单的例子:起居有常、作息规律、不暴饮暴食,并且坚持适当锻炼,身体就会处于有活力的状态。相反通宵玩乐、晨昏颠倒、吃饭时间不固定,不仅伤害自己的身体,也是缺乏自制力的表现。
生活有规律的人,一定很自律。步入花甲之年,管理万达这样庞大的企业,王健林表现出的旺盛精力令身边的人都觉得惊奇。
这得益于他规律到近乎严苛的日常生活习惯。王健林在接受采访时表示,以前5点半就要吹号起床,晚上9点就寝睡觉。现在“6点前一定要起来,但睡觉可能会11点了。没有什么夜生活,不抽烟、不喝酒,生活比较有规律,这可能是我保持精力旺盛的原因。”
规律的生活从认真对待生活中的每一处细节开始:何时起床,何时就寝;何时吃饭,何时休息;何时运动,何时娱乐……都要养成良好的习惯。
当习惯成自然时,你会深切地感受到,每天的生活即使平淡无奇,却也能让你心情愉悦,精神饱满。有规律的生活可以产生很多能量,我就把这些能量用来思考人生。
三、中意的爱人
《诗经》云:“死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老。”爱情的美好,是人类永不过时的话题与追求。于千万人中遇到一个中意的人,这是一件何其幸运的事。
《黄金时代》中说:“人这一生,可以选择的事很少,没法儿选择怎么生,也没法儿选择怎么死,我们能选择的,只有两件事,这一生怎么爱,这一生怎么活。”
要是问起最好的爱情是什么样子?有人说,是提到对方的名字就高兴得发笑的人。但在生活中,有很多人因为恋爱而受伤,最根本的原因还是没有找到中意的人,爱或多或少存在缺陷,笑也是苦涩的不尽人意的,笑过之后往往是长久的痛。
每一个人无论如何风雨兜头,总得有一个家与爱的归宿。愿天下儿女在选择恋人的时候,应该综合考虑双方的很多方面,努力爱得圆满,笑得甜蜜。心无缺憾地和一个中意的人在一起,便是一方岁月静好。
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文章来源:选编自网络·致敬原作者