美食精选:排骨年糕、擂辣椒筒子骨、虾皮萝卜汤、清炒黄花菜
排骨年糕
食材:排骨、年糕、生菜、冰糖、老抽、盐、料酒、葱、姜、生粉、八角、桂皮、生抽
做法:
1、排骨洗净,腌制排骨:加料酒、盐、生抽、少许生粉腌制15分钟左右,葱取葱白切段、姜切片;
2、锅内放少许油,加排骨翻炒至变色,加冰糖继续翻炒至冰糖融化,排骨上糖色;
3、放老抽、生抽,拌炒上色;
4、加清水,至少为没过排骨的量,加葱段、姜片、八角、桂皮,稍稍再放一些料酒,大火煮开。放少许盐,继续煮;
5、汤汁收去2/3的时候加入年糕,煮至年糕熟软入味,汤汁稠腻即可;
6、盛盘,最后浇上汤汁。
擂辣椒筒子骨
做法:
1、将筒子骨洗净,锅内水烧开,焯去血水后捞出。
2、将花椒籽、姜、筒子骨放入高压锅中,加水压15分钟。
3、青椒拍破,切开,放入锅内翻炒,加入大蒜,豆豉炒至7分熟。
4、最后把压好的筒子骨和青椒一起翻炒,放酱汁调色,入少量盐,出锅即成。
虾皮萝卜汤
食材:萝卜、虾皮、葱、盐、胡椒粉
做法:
1、葱白切成小段,葱绿切成葱花,萝卜去皮切丝;
2、锅中放少许油,烧热,将葱白、虾皮放入翻炒出香味,倒入适量清水煮开;
3、放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,继续煮15秒;
4、撒上葱绿,加盐、胡椒粉即可。
清炒黄花菜
食材:黄花菜、生姜、植物油、盐、蔬果调味粉
做法:
1、取60g黄花菜烩水,捞起置冷水中浸泡半小时以上;
2、生姜切末;
3、锅入油,姜末炒香,倒入黄花菜翻炒至熟;
4、加盐和蔬果粉调味即可。
赞 (0)