孩子生病时不吃什么,要比吃什么更重要!
在说忌口前,我们首先要了解下咳嗽。咳嗽是肺部疾病的主要的病症,由肺失宣降,肺气上逆为咳。
如果其他的脏腑功能失调,也会导致肺气上逆而咳嗽。咳只是身体为了排出浊气、浊液而做出的一个本能反应,也就是说,咳嗽只是孩子身体的一个自我保护动作。
所以我们应该把重点放在咳嗽的原因上,而不是止咳上。当引起咳嗽的原因消除了后,咳嗽自然就止住了。
中医讲:无痰不成咳。所以但凡是咳嗽一定是肺里有浊气、浊液,也就是痰液。而肺只是贮痰之器,脾才是生痰之源。这就是为什么容易生病、感冒咳嗽的孩子都需要先调脾胃的原因。说到脾胃,很多的家长不想让孩子在生病的时候再吃药打针了,想用食疗的方法给孩子治病。
其实最好的食疗,是忌口,包括一切损坏脾胃的食物,包括甜食、奶制品、生冷食物,肉类蛋类。
像寒凉生冷的食物,很容易造成肺气闭塞,让咳嗽加重,同时也会伤及脾胃功能下降,使咳嗽难愈,饮料更加会刺激咽部,而奶制品则更容易生火、生痰。
除了日常饮食上的忌口外,在生病期间,是应该停服各种补品的,虚不胜补,以免病情难愈。
同时也不要劝孩子多多的喝水,因为中医认为水属寒湿,过多饮水反而会加重脾的运化负担。
当然除了忌口外,也可以给孩子配制中药肚兜,不吃药、不打针,帮助孩子调理体质,增强免疫力。
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