泰汁鲜虾蛋炒饭

泰汁鲜虾蛋炒饭的用料米饭 1大碗 鲜虾 150克鸡蛋 2个 荷兰豆 1把葱 2根 蒜 2瓣青柠檬(或柠檬) 1个 泰式甜辣酱 3汤匙老抽 半匙 鱼露(可选 ) 半匙料酒 适量 胡椒粉 适量盐 适量 芝麻油 适量泰汁鲜虾蛋炒饭的做法

步骤1   准备好材料。

步骤2   鲜虾去壳挑去虾肠虾线洗净,加适量盐、料酒和胡椒粉拌匀腌一会儿;

步骤3   鸡蛋打散,入煎锅摊成蛋皮后晾凉;

步骤4   荷兰豆摘洗好煎小片些; 葱、蒜切末;

步骤5   晾凉的蛋皮切成丝;

步骤6   先备好料汁: 甜辣酱; 柠檬挤汁,加鱼露、老抽调匀;

步骤7   炒锅中加芝麻油烧热,虾仁吸干水分入锅中炒至变色后盛出;

步骤8   再加少许油,炒香葱蒜末,倒入甜辣酱、柠檬老抽汁炒匀;

步骤9   加入虾仁、米饭,炒至米饭散开;

步骤10   加入荷兰豆炒至断生;

步骤11   加入蛋丝炒匀即可。泰汁鲜虾蛋炒饭的烹饪技巧1、不喜欢鱼露的味道可不加;2、用隔夜的米饭较好,特别是干爽的米饭。

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