腎强一倍，人活百岁！中医只用三个方子，教你轻松养出好腎脏！
中医认为腎是人体的先天之本，无论长寿养生，还是治病调理，都离不开腎。如何在家调养腎脏，健康长寿呢？
腎气虚，腎病来
腎脏是水液代谢非常重要的器官，毒素也从腎脏排泄，腎功能不全后，水液代谢、毒素排泄等各个方面都会减退。
腎脏疾病包括原发性和继发性，腎可能会出现的问题有：腎小球炎、无症状性血尿、尿蛋白、腎病综合征、腎结石、腎肿瘤、高血压腎病等。
腎脏疾病有哪些
腎为先天之本，如果腎气足，人体的各方面的机能都能正常发挥，腎气不足就会出现气、血、水的问题。
人体的血液都要经过腎脏，过滤掉一部分的水分排出体外，多数又回到全身，气血水之间关系密切，气推动血液和水分正常代谢，气虚就会导致血瘀、水停，疾病状态下就需要气、血、水同调。
气虚、血瘀、水停的症状表现
气虚：尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛
血瘀：面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿
水停：面部水肿、下肢水肿、胸腹水、喘憋、胸闷痛
如果您有气虚、血瘀、水停的这些症状，就要注意可能会有腎病了，在治疗过程中，最重要的就是益气温阳、利水通络，气血水同调。
中医告诉我们，用传统的经方，针对跟腎相关的疾病，大部分的病人都可以取得比较好的效果。
经方中的养腎法宝
经方的特点就是药味比较少，整个《伤寒杂病论》里的经方平均为4.61味药，其次，经方少而精，药专力宏，君臣佐使非常清楚。
治疗多种腎病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子，分别是大黄附子汤（大黄、附子、细辛）、抵挡汤（桃仁、大黄、水蛭、虻虫）、五苓散（茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术），根据这三个药方加减化裁后组成新方子，对治疗气虚、血瘀、水停有很好的效果。
十一味药：大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子
气虚：附子温阳；桂枝化气；白术健脾利湿；细辛温阳通经脉
血瘀：大黄通腑泻浊、活血化瘀；桃仁活血化瘀、润肠通便；水蛭通络、活血破瘀；虻虫通络散瘀
水停：茯苓渗湿利水、健脾；泽泻利水；猪苓利水
【注意】 在医生指导下，使用这三个方子加减调理，药物服用谨遵医嘱。
药量不同 功效大不同
仅仅只用三个经方，十一种药就能调理治疗这么多种腎病，其奥秘就在中医的不传之秘：药量上。专家告诉我们，一味药的药量不同，功效会有很大的变化。