炒牛肉时,直接下锅炒是不对的,照着方法做,牛肉嫩滑美味
猪肉自从涨价后,再也没有便宜过,一斤猪里脊肉要30多块钱,这样的价格实在让人不敢买,不过不知道孩子从什么时候开始爱吃肉了,几天不吃想得慌,为了她我只好变着花样买肉吃,其中牛肉成了常买的肉类,因为牛肉比猪油营养价值高,多吃增强免疫力,身体更健康,而且牛肉的价格也就比猪肉高一点,所以想着何不加点钱买牛肉好了,这样更划算一些。
我想很多人都和我的想法差不多,所以也会常常买些牛肉,回家做的吃,牛肉中富含蛋白质和氨基酸,都是人体所需的营养物质,对孩子来说帮助大,促进身体发育,长个变聪明,另外牛肉吃多了不怕胖,猪肉吃多了容易胖。
牛肉常见做法炖着吃、炒着吃,炒着吃比较方便省时间,平常下班那么一会儿时间随手炒一盘,简单省事。
饭店里的炒牛肉嫩滑好吃,可为什么轮到自己炒,却炒不出这样的口感呢,塞牙嚼不动,实在浪费食材。其实很多人方法做错了,炒牛肉时,直接下锅炒是不对的,否则很容易将牛肉炒老。
下面我来给大家分享一下炒牛肉的正确做法,照着方法做,牛肉嫩滑美味,再也不担心炒得嚼不动了,快看看吧。
炒牛肉
准备食材:牛肉、生姜、葱、蒜、鸡蛋清、生抽、食盐、蚝油、黑胡椒粉、淀粉、食用油
和牛肉搭配的食材很多,例如尖椒、胡萝卜、芹菜、大葱等等,选择一种自己爱吃的食材即可,我家喜欢搭配青椒炒,青椒炒牛肉一道很不错的下饭菜,很好吃,你也可以做一盘尝尝。
将牛肉表面清洗干净,放置案板,逆着纹理切成薄片,也可以切成细条,切好后放碗中,加少许食盐和清水,抓捏几下,再用清水洗净,挤掉水分,牛肉中有血水,这么处理后可以减少腥味。
然后将牛肉中加入少许食盐,用手抓拌,抓拌均匀即可,再加入少许清水,接着抓拌,水分被牛肉吸收后,加入一些蚝油、黑胡椒,继续抓拌均匀。
接着放入鸡蛋清、淀粉,搅拌到牛肉非常粘稠的状态,牢牢地裹住牛肉后,加少许食用油覆盖在表面,腌制十分钟。
腌制时,将准备的配菜清洗切好。炒锅洗净烧热后加入食用油,再烧热到冒烟之后,润锅倒出,加入凉油,烧热五成热时,将牛肉倒入锅中,大火快速翻炒,变色后马上盛出。
炒锅留底油,烧热后,倒入切好的生姜、葱、蒜,爆出香味后,倒入配菜翻炒加少许食盐,炒至断生。
最后倒入牛肉翻炒十几秒,再倒入少许生抽,翻炒均匀,一盘香喷喷的炒牛肉就做好了,尝一口好嫩滑。
现在大家都会炒牛肉了吧?简单总结一下:
想要牛肉炒的嫩滑好吃,记得不要将牛肉切好直接下锅炒,这么做是不对的,很容易因为没有掌握好火候和时间,将牛肉炒老,吃着嚼不动,因为将牛肉提前腌制一下,不仅可以让牛肉先入味更好吃,还可以锁住水分,避免牛肉炒老。
另外牛肉切好后,记得要放食盐和清水反复抓洗,这样做可以减少牛肉的腥味,再经过腌制,牛肉会变得很香,无腥味。
腌制时,蛋清和淀粉不可少,不过淀粉不要放太多了,少许即可,给牛肉裹上薄薄的一层粉浆,如果太多了,做出来的口感也不好,淀粉味太重。