站桩 | 累了吗?那就坐下喝杯茶,站一会儿桩

图片来源:公众号,大脸猫微笑

一杯茶,一个桩,唤醒身心

累了吗?坐下来喝杯茶

看叶子在水中沉浮

静下心来,让自己的心回归到

散淡恬静与世无争的世界

倦了吗?凝神静气,独立守神

反观内省,清理思绪中的纷扰和杂乱

沉下心来,如如不动

站桩,享受一个人的狂欢

每天穿越熙熙攘攘的人流

与各形各色的人们擦肩而过

无形的压力紧紧相随,不敢停止奔跑

没有时间弹琴看书

没有时间享受孤独

你是不是偶尔也想慢下来

哪怕只是停留一杯茶的时间

抑或是一个桩的光阴

让身心回归本质,回到生活中来

人生这场盛宴,

真正让人铭记的,

不是到口的美味,而是萦绕在心的滋味;

人生真正需要准备的,

不是堆金积玉,而是身心康宁。

迷恋灯火的辉煌

却又怀念形单影只的落寞

与其患得患失,不如宠辱不惊

一杯茶,一个桩

唤醒身心,品出一种云淡风轻的人生。

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