【走进广场】舞动全城
故事的开始是这样
知了声声,夏日炎炎,夜幕降临,华灯初上!潘天寿广场上,人来人往,热闹非凡。或吆喝,或闲聊,或成双成对,或三五成群,儿童肆无忌惮地尽情打闹、嬉戏。歌舞声彼此起伏,绵绵不绝于耳。忙碌了一整天的人们,暂时忘却了白日的辛劳与疲惫!在这里,为躁动不安的心灵,找到了一份慰藉,一个可以随意放飞的出口。
(一位爱好广场舞的朋友梦之霞,是这样描述潘天寿广场的。)
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走进广场舞
潘天寿广场
走进潘天寿广场,就会看到广场上锻炼的人群,那些穿着整齐色彩鲜艳的团队更是吸引我们的眼球。在广场上一块一块平坦的地方,都有好多不同的队伍在跳着各自编排的舞蹈,还真有点百花齐放的味道。我有些好奇,宁海县街到底有多少支广场舞团队?想探个究竟。
快乐佳木斯
请
零壹
快乐佳木斯
青少年活动中心广场
2017
主管: 吴海棠
成立时间:2011年
主要成员及人数:100多人
每天锻炼时间:晚上6:30到7:30
一般锻炼人数:少时数百人,多时上千人
锻炼项目:第五套佳木斯操和甬江中老年健身操
锻炼成效:促进人体新陈代谢,增强肌体免疫能力,有效的预防和减少各种慢性疾病的发生。
驻扎在青少年活动中心广场的是一支队伍庞大的团队,她们主要是做第五套佳木斯操和甬江中老年健身操。因为这是大众化的运动,男女老少都适合,并且难度不大,因此除了他们的主要人员外,更多的是普通喜欢锻炼的人群,少时数百人,多时上千人。
这支团队,自2011年成立,队员们风雨无阻至今已经坚持了6年。团队还参加了县、市各级佳木斯比赛,获得了荣誉。
据一位团队的阿姨介绍,她在10年前动了三次手术,还化疗医治,病愈后,参加了这个团队,每天坚持锻炼,身体一直很好。我看她的气色也很好,一点看不出曾经生过重病。
她说佳木斯和甬江操,强度低,在优美的音乐声中,使身体的手、肘、肩、颈、腰、腿、脚等各部位得到锻炼,从而促进人体新陈代谢,增强肌体免疫能力,有效的预防和减少各种慢性疾病的发生。
快乐佳木斯团队的负责人吴海棠开心地说:“好些关节炎、肩周炎、颈椎病和高血压患者,参加锻炼后,都好了。”
2
天天广场舞
请
零貮
天天广场舞·
潘天寿广场北面舞台前
2017
主管:李乃炎
成立时间:2013年
锻炼时间:晚上6点40--8点
主要成员:朱彬彬、赖彩玲、李伟萍等30人
锻炼项目:古典舞、蒙舞为主
锻炼成效:塑身效果不错,蒙舞跳后肩颈蛮舒服
在潘天寿广场北面舞台前,有一支跳古典音乐的队伍,随着越剧《梁山伯与祝英台》等悦耳的曲子,翩翩起舞 ,既悦耳又爽身,一举两得。
这个团队的主管李乃炎工作能力很强,那天说好,次日晚上就召集了队员,进行照片拍摄,是图文资料完成得最快的一个团队。
3
长廊东广场舞
请
零叁
长廊东广场舞·
潘天寿广场长廊北侧东面
2017
在潘天寿广场东面长廊北侧,有一支舞蹈队。参加锻炼的人数蛮多。这支队伍略显低调,不愿过于张扬。
4
长廊西广场舞
请
零肆
长廊西广场舞·
潘天寿广场长廊北侧西面
2017
在潘天寿广场长廊北侧西面,有一支舞蹈队。她们大多数人都穿着统一的服装,明艳亮丽。我几次上前想了解情况,但她们伴着乐曲正跳得起劲。
5
美健舞蹈队
请
零伍
美健舞蹈队·
在潘天寿广场塑像东面
2017
主管:胡海亚
主要成员:胡海亚、王玲芳等30多人
成立时间:2013年
锻炼项目:广场形体舞
锻炼时间:晚上6:30~8:00
锻炼成效:塑造完美曲线,拉伸筋骨,强身健体!
在潘天寿广场潘天寿塑像东面,有一支活跃的广场舞队伍。由于主管比较忙,因此找了几次,都没有碰到,但不影响大伙的锻炼,她们每天晚上都在这里坚持锻炼。
想找她们索要合照的机会也没有了,只好展示她们锻炼的照片了。
6
舞吧广场舞
请
零陸
舞吧广场舞·
潘天寿广场铜像南面
2017
主管:王建平、邬晓耀
主要成员:邬晓耀、葛静洁、
苏静、锦霞等50人
成立时间:2015年
锻炼项目:各种舞蹈
锻炼时间:晚上6点50~8点
锻炼成效:身体好了,体形美了,气质佳了!
这是一支由教师组成的广场舞团队,她们在教学之余,不忘强身健体,经常更换不同的歌舞,以达到她们所说的养心健身美体的锻炼目的。
那天,我去采访,她们正在排练新的舞蹈。在一位老师的指导下,一个动作一个动作地练习起来。
7
裙舞飞扬广场舞
请
零柒
裙舞飞扬广场舞·
潘天寿广场南面喷泉旁
2017
主管:娄建娣
主要成员:郑群霞、庄君莲、
薛绒娟、黄春梅等30多人
成立时间:2013年
锻炼项目:广场形体舞
锻炼时间:晚上6:30~8点
锻炼成效:塑造完美曲线,拉伸筋骨,强身健体!
在潘天寿广场南面喷泉附近,有一支叫裙舞飞扬的广场舞团队,这个团队服装统一,人数也不少,跳的舞曲也很多。
一位叫梦之霞的女士很负责,第二天就把文字资料写好发给我了。可照片却迟迟没有给我。我只好再次前去找她们,这次刚好她们的老师头在,于是答应把她们已经拍过的靓照给我。
数日后,梦之霞问我发过来的照片是否可用,我告诉她可以用的,并把她们团队的图文发给她审核。她看后来了一句:怎么这样写我呀?随后几个小笑脸,三组大笑脸哈哈哈。
我再次细看文字内容,觉得没有什么笑点啊!只是平淡地描述一下采访经历。她说这样写,别人看了会笑吧?好幽默一样。
我说没有可笑的,她说:“我都笑翻了。”看来每个人对文字的感悟不同,效果也不一样。朋友们,你看了会笑吗?
8
昇启广场舞
请
零捌
昇启广场舞·
一休公园北面
2017
主管:胡旭红
主要队员:林双琴、陈秀琴、海燕、
王福莲、林春芬、韩燕等20人
成立时间:2010年
锻炼项目:广场形体舞和健身舞等
锻炼时间:晚上6:30一8:00
锻炼成效:煅炼身体,重要的是开心愉快,出汗排毒少生病。
在一休公园北侧,有一支年轻的广场舞团队,我刚到公园时看到她们在跳健身操,采访完别的团队,看到她们在跳交谊舞了,是个很活跃的团队。
她们都是各单位的骨干人物,平时工作都很忙,因此来锻炼的时间稍晚。当我向主要负责人索要图文资料时,等了一天又一天。可她态度很好,总算聚齐姐妹们,拍了几张照片。
9
一休广场舞
请
零镹
一休广场舞·
一休公园中间
2017
主管:陈未芬
主要成员:陈爱娟,陈秀萍,王亚琴、
李佩蓉、陈月蓉、徐爱华等20人。
成立时间:2000年。
锻炼时间:晚上6点半到8点。
锻炼成效:强身体健,一般血压,
血糖都明显下降。
来到一休公园,听到的都是广场舞的音乐,看到的都是人头攒动的锻炼者。我先来到长廊前的中间团队,向正在跳舞的老人询问,都说是自己随意跳跳的。
从服装上看,她们还是有一部分人一样的, 一位站在后面的锻炼者,显然是组织者。我和她说明来意,她也加了我的微信,配合我了解情况。她说她们这些人多数是自己跟着练的,只顾锻炼身体,不知道有什么团队。
10
全民健身操队
请
壹拾
全民健身操队·
体育馆活动广场
2017
主管:屠保妹
主要成员:80多人,参与人数150人左右
成立时间:2011年
锻炼时间:晚上6:30-8:00
锻炼项目:有第五套佳木斯操,甬江操,快乐无不有氧健身操等十套左右。
锻炼成效:90%好评,不但健身而且健脑,健康,快乐
在一休公园长廊南面的空地上有一大群人正在做中老年甬江操,一位瘦瘦的老人在队伍前面领操。 她非常热情,积极配合我完成采访任务。
她告诉我,她是梅林退休的一位老师,今年63岁,2011年建立这个团队,原来是在宁海体育中心广场活动,由于目前体育中心在建设,暂时来到一休公园锻炼。这是属于五丰社区的广场舞团队,经常参加各项比赛。2015年参加了宁海县庆祝老年节健美操大赛。
2016年她们参加了宁波市老年人快乐舞步健身操比赛获得银奖。
由于她还不会玩微信,于是叫了一个比她年轻的队员胡彩虹加我微信,便于上传一些图文资料。胡彩虹也十分谦虚认真,为了展示效果,在我的提议下,照片拍了一次又一次。
11
自发广场舞
请
拾壹
自发广场舞·
一休公园东侧
2017
在一休公园亭子里,有一些老人自己跟着电视在锻炼,他们有男有女,老人居多,也有少数年轻人,跟着电视机里录像在锻炼。
12
正学公园健身操
请
拾贰
正学公园健身操·
正学公园北侧广场
2017
主管:高秀英
成立时间:2010年
主要成员:叶传华、董法娟、张彩丽、
安小彩、舒法梅、丁彩芳、李小英……等100人。
锻炼项目:中老年健身操、交谊舞
锻炼时间:早上5:30~7:00 晚上6:30~8:00
锻炼成效:手脚灵活,肩颈腰舒服,头脑清醒,心情愉悦,开心快乐!
来到正学公园,天色不早,在正学公园北广场,有两支队伍在锻炼,靠近大门的这支人数不多,但服装统一,都很年轻;里面的一支,人数很多,没有什么统一的服装,都是中老年人。他们是撮拢班,自发前来锻炼的人。
为了联系方便,一位姓施的锻炼者加了我的微信。没想到她第二天就给我发了文字资料,拍了照片。由于不清楚照片的要求,她们拍了视频和远景照片。
次日,在重拍时,还在她们自己推选出来的主管的慷慨下,一人发一件红红的汗衫,靓丽了一把。她还高兴地对我说,我这么一采访,本来一盘散沙的人群,开始团结起来,有一股向心力了,感到很温暖。
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园丁哆来咪广场舞
请
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园丁哆来咪广场舞·
正学公园北侧
2017
主管:屠仙绒
主要成员:林莉、林素红、方宝芬
、叶敏霞、林慧芳等45人。
成立时间:2000年
锻炼项目:排舞、双人舞、健身球操等。
锻炼时间:晚上6:30--8:00
锻炼成效:锻炼了身体,又多了个交友:的平台,
老有所乐,乐在其中。
另一支年轻的队伍正在跳双人舞,当我说明来意,一位叫文竹的队员加了我的微信。
没想到,这是一支很不错的团队,经常参加各种表演和比赛活动,还取得很不错的成绩。2012年参加宁海县社区文化艺术节上(蓝色婚礼)和(祝福祖国)获得金奖。
2014年参加省级健身操比赛获得金奖,并且参加了全国健身操比赛获得金奖。
2016年、2017年参加宁波市健身操比赛连续获得金奖。
每年都要参加县里组织的各种社会公益活动。
14
柔柔广场舞
请
拾肆
柔柔广场舞
柔石公园北广场
2017
主管:柔柔
主要成员:柔柔等60人。
成立时间:2000年
锻炼项目:健身球操等。
锻炼时间:晚上6:30--8:00
锻炼成效:身体好了,心情好了,体形美了!
采访完正学公园,来到柔石公园已经是8点半了,这里的广场舞已经跳完了,幸好在音响旁还有几位穿着舞衣的妇女。 我就开门见山地说,我想写一篇关于广场舞的文章。其中一位年轻的女子,她好像没有听见,只顾自己边吃点心,边走向一旁和其他同伴说话。
我被晾在一边,很觉没趣,只好再次亮明身份,向她了解情况。我说你怎么这样对待客人?旁边的一位大嫂笑着打趣:“她就像一个十八岁的小姑娘,没正经。”
当她明白了我的意思后,就向我介绍了他们的团队,叫柔柔广场舞,还把她们上传网上的优美的舞蹈视频给我看。
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银菊佳木斯
请
拾伍
银菊佳木斯·
银菊公园
2017
银菊公园是个小公园,藏在房子中间,要是不留意,还发现不了里面有个公园。我知道这个公园的大致方位,可也让我一通好找。
来到公园里,听到了里面有响亮的广场舞音乐,看见一些人在跳佳木斯。 一位姓应的阿姨看我如此热心, 就给了我她的家里电话,回家告诉我他们领队的联系方式。
只是这位负责人,只有电话,没有智能手机,自然没有微信,也就得不到文字资料了。
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紫蓝星舞蹈队
请
拾陆
紫蓝星舞蹈队·
银菊公园
2017
主管:董秀萍
主要成员:徐浓娥、李秋娣、何秋芬等30人
成立时间:2007年
锻炼时间:晚上6:40~8:00
锻炼项目:健身操、排舞、水兵舞等
锻炼成效:强身健体
应阿姨还告诉我,旁边还有一个广场舞团队,是年轻人,所以没有那么早来。于是,我决定再次前来采访了。
次日晚上,我二访银菊公园,这次两队人马都到了,只是这个佳木斯团队的领队还是没有显身。
另外一个广场舞的领队正好在, 她说她们这个团队在2013年参加过宁海县社区排舞比赛,获得了金奖。
17
霞客佳木斯
请
拾柒
霞客佳木斯·
霞客公园
2017
主要成员:何美娇、邵婉群、屠兴娣、
张玉霞等40人。
成立时间:2012年
锻炼项目:第五套佳木斯操
锻炼时间:晚上6:40~8:00
锻炼成效:塑身效果不错,全身运动后很舒服。
快到霞客公园,就看见路上三三两两的人们往霞客公园走去,我想她们也是去锻炼的。还未跨上公园的台阶,就传来了快乐佳木斯的舞曲。
走上台阶,看见一些人已经在锻炼了,有排队走着做的,也有停在树林间站着做的,虽然人数不多,可锻炼的热情没减。 碰到了两位熟悉的年轻人,留下联系方式,以便了解些文字资料。
这位热情的熟人,原来是老家的邻居小伙子的媳妇。由于大家都在外工作,很少碰见,就出现了她认得我,我却不认得她的尴尬窘况。
18
西门城楼广场舞
请
拾捌
西门城楼广场舞·
西门城楼广场
2017
主管:张云浓
成立时间:2014年
主要成员:谢明菊、陈会燕、项风丽、
徐明娟等30人。
锻炼项目:水兵舞、健身操
锻炼时间:晚上6:40~8:00
锻炼成效:塑身效果不错,水兵舞是增强肌体免疫能力
西门城楼里的广场很大,但只有一个团队在跳舞,人数也只有20多个。领队不在场,无奈正欲无功而返时,一位队员说她的丈夫有领队的手机号码。
当我加了她的微信后,很快确认,并当晚就给我发来了图文资料。没想到,这个小团队,却是舞蹈活跃分子,经常参加各种歌舞表演。她还说这是公益性的演出,看了下面的这张演出单和演出照片,什么都清楚了。
2014年,她们参加了宁海县广场舞比赛,获得了第一名。2016年,团队排练的《茶香中国》参加了第十四届开游节文艺演出。
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霞客大道广场舞
请
拾玖
霞客大道广场舞·
徐霞客大道中间
2017
在太平洋国际大酒店门前的徐霞客大道上,有一支广场舞团队,她们在跳着舞蹈。我上前采访,前面的几位老人没功夫搭理我。我看看没戏,也就没有去打扰她们了。
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十里红妆广场舞
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十里红妆广场舞·
十里红妆广场
2017
十里红妆的广场,虽然不是很大,但音乐很响,走近一看,原来有三支队伍在锻炼。偌大的地方摆了三只音响,三支不同的舞曲同时播放,各跳各的,居然也不会乱了节奏。
其中一支队伍里一个叫依然的女士,告诉我她们团队的两位负责人的微信号。一个叫人间满红,一个叫天上人间。结果天上人间可能路途遥远,还没有联系上。人间满红,说是没有空微信聊天的,当我说明情况,她告诉我她们的姐妹们对此没有兴趣,只好作罢。
结语
宁海的公园里,除了松鹤公园没有广场舞团队,其他的团队基本上在此文中展示。要是细数的话,潘天寿广场潘天寿铜像的西面,还有一支不想参与展示的队伍;一休公园中间,也有一支老太太自发团队。
除了广场舞,还有三支交谊舞团队,在松鹤公园、潘天寿广场舞台上和柔石公园柔石塑像广场。这三支交谊舞团队,人数众多。
值得一赞的是,这些团队都吸引了爱好锻炼的人们,不像培训点里收费服务,都是免费指导。我也曾参加了潘天寿广场的佳木斯团队,得到过老师傅们的热情指导,甚感温暖。
山水尤摄