天气再冷，也别给孩子穿保暖内衣，冬季穿衣要注意两个原则

不少父母都有一个感触，有了孩子之后，冬天这个季节变得特别凶神恶煞，因为孩子在冬季生病的频次太高了。每年冬季，JoJo妈都提心吊胆的，生怕稍不注意，JoJo感冒发烧咳嗽，一生病，一个月都不得安稳。

最近广东的天气也是断崖式降温，满25减20，中午是炎炎夏季，夜晚寒风彻骨，早晚温差实在太大，所以即使中午也不敢给孩子穿的太单薄。邻居霞姐一大早就带孩子去医院看病，边走还边纳闷，明明穿的挺厚的呀，怎么还会感冒发烧呢。

一到冬天，霞姐怕孩子受凉感冒，所以早早给孩子准备了保暖内衣，里边毛绒绒的，贴身穿特别舒服，又暖和。保暖内衣对霞姐来说就是冬天的保命武器，可以帮助孩子减少受风着凉而引发感冒发烧。如果放在北方，早晚都很冷，那是完全没有任何问题的，但是，在广东，中午大太阳，非常炎热，孩子的活动量又很大，跑来跑去，很容易出汗，而保暖内衣的材质不容易吸汗，当孩子热了出汗了，汗液一时半会得不到排解，稍一见凉风，孩子更加容易受风感冒。

经此一事，霞姐说，在广东，天气再冷，也别给孩子穿保暖内衣，不但对孩子没有好处，反而容易加速孩子感冒。

其实，冬季给孩子穿衣是有原则的，父母们一定要谨遵这两个穿衣原则，让孩子免受生病的困扰。

第一个原则是内薄外厚。孩子贴身穿纯棉的内衣是最好的，而且容易吸汗，对孩子健康最有裨益。从里到外的顺序一定是从薄到厚，最外边的外套是最厚而且抗风的。只有这样，孩子在外边可以抵御大风大雨的寒冷，进入到房间或运动之后，方便脱衣，且不会着凉。比如，冬季孩子可以最里边穿一件纯棉秋衣，外边套一件毛线衫，最外边穿一件比较厚或加绒的大衣或羽绒，这种搭配在广东差不多就可以过冬了。

第二个原则是内紧外松。穿在最里边的衣服最好是比较贴身的，这样才能起到保暖和吸汗的作用。从里到外依次稍微宽松一点，避免衣服太紧影响孩子的活动，行动不便。当然，并不是越紧越好，对孩子来说，贴身就好，太紧反而不利于孩子的健康发育。

如果想要孩子少生病，穿衣就是一门大学问，给孩子穿衣一定要根据自己家孩子的体质，不要“爷爷奶奶觉得冷”，给孩子里三层外三层的裹得严严实实，孩子行动不便不说，还可能加速孩子感冒生病。父母多摸一下孩子的后颈，感知孩子是冷还是热，及时给孩子添衣服或减衣服。

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