2021,专注做好3件事,愿你日胜一日
2021年,如期而至,它的每一步,都带来“新年新气象”的喜悦。
辞旧迎新,带给人们辞别旧年、迎接希望的美好。
无论已经结束的2020年经历了什么,请轻声告别,然后迎来崭新的一年,在2021,专注做好这三件事。
01
对自己微笑
走在熙熙攘攘的人群中,我驻足观望,就像电影中的画面,镜头慢慢拉远。
人流从我身边穿流而过,我看着迎面而来的一张张脸,稚嫩的、苍老的、轻松的、慌张的、木讷的、忧郁的……但唯独没有“微笑的”。
我也是这匆忙众生中的一员,我又有多长时间没有对自己微笑了?
或许是因为上班太匆忙了、或许是因为身心疲惫、或许是因为把笑容都给了需要打交道的人而忘了留给自己……
他们都说:成年人的世界很累、很难,感觉不到发自内心的轻松,哪还有闲情逸致对着镜子里的自己傻笑。
但我想说:微笑不是闲情逸致,微笑更不是脱离基础生存的上层精神生活,而应该是我们生活的标配,我们每天吃饭、睡觉满足生理需求,却唯独忘记了“对自己微笑”这项重要的精神需求。
对自己微笑,是让我们拥有自信、拥有力量最简单的途径。越是有压力、感觉到累的时候,越是应该记得对自己微笑,它能缓解压力、减轻疲惫。
每日清晨,你已经站在了镜子前,那么就对自己微笑吧;
上班路上,早上8点的光芒照耀在脸上,那么就对自己微笑吧;
听到音乐,正是你期待已久的旋律,那么就对自己微笑吧……
在新的一年,感受对自己微笑的力量。
02
慢慢来,比较快
几乎不间断地,会听到“时间过得太快”的感叹。
我们那么忙,习惯了被时间催着走,做什么事都要快、都要高效!但这样的状态,真的是最正确的吗?
前段时间,公司组织了一次“跑步比赛”,很多平时注重运动的同事轻轻松松就跑完了5000米,而平时不锻炼的我,拼尽全力才完成了1000米。
这件事也让我下定决心要锻炼身体。
我发挥了一贯的“快速、高效”作风,每天定时晨跑、逼自己跑快……我以为这样就可以快速成为一名运动健将,但半个月下来,我身心俱疲,真的坚持不住了。
同事听我述说这件事后,跟我说:“你太着急了,你要放慢节奏,慢慢来,才会比较快。”
之后,我将一周7次跑改为一周3次,放慢跑步速度,让身体逐渐适应跑步的节奏,然后慢慢增加里程。直到4个月后的今天,我能够顺利跑完5000米,然后身心舒畅。
4个月的时间,听起来很长,我的效率一点都不高。但是如果不是“慢慢来”,我早在第一个月的时候就已放弃,所以,慢慢来,还是比较快。
俗话说:急行无好步、凡事只因忙里错。人生需要全力以赴,但是不能太着急。
慢慢来,指的是心态的从容。我们的时间已很是宝贵,就不要留给返工或重新开始啦!
在新的一年,遇事别忘“慢慢来,比较快”。
03
忠于自己的热爱
人生一大幸事就是能有一个从小保持到现在,并仍然可以实行的热爱。
热爱,给我们以陶醉和满足,我们将这些陶醉和满足称之为美好。一个人有了热爱就有了极其丰富的精神世界,因为热爱而幸福、因为热爱而感动。
在辞旧迎新的新年伊始,我们展望未来与希望,我们挥手告别过去的酸甜苦辣,但“热爱”是根植内心、到什么时候都无法告别的情愫。
无关坚持、无关目标,热爱已经成为我们自己无法割舍的一部分。
2021,不管晴天雨天,不管情绪低落还是亢奋,不管安静还是嘈杂,坚持你的梦想、忠于你的热爱。
总有一天,你所坚持的、你所热爱的,一定会反过来拥抱你!
04
2021,日胜一日
2021年,记得对自己微笑。
暂时忘掉累与痛,让微笑抚慰干涸内心,造一方丰润充盈,给与我们面对生活的力量和勇气。
2021年,别着急,慢慢来。
流水不争先,争的是滔滔不绝。遇事不求快,而是求稳。目标坚定、心态从容,然后坚持做就是啦。
2021年,请忠于自己的热爱。
希望你那么忙,做的都是自己热爱的事。清晨在希望中醒来、夜晚在充实中睡去,生活热爱而美好。
祝2021年的我们,日胜一日。