德国队输球，39岁的他差点输了命，警惕世界杯伤心综合征

世界杯激战正酣， 有球迷连续熬夜看球。

18日凌晨，上海39岁的陆先生观看完德国墨西哥的对战后因过度疲劳睡下。18日上午9点多，陆先生感觉胸痛，不料送进医院后被确诊患急性心肌梗死。

家属说：“好几次心脏都停了。” 手术台上多次除颤。

医生还告知他们：“等着下病危通知书。”

经4小时抢救后，陆先生才从“死神”掌心惊险挣脱。视频如下

其实“看球伤心”的事件在其他各国也是屡见不鲜。

2002年日韩世界杯，瑞士心源性猝死的男性比同期上升了77%，女性则比同期上升了33%。

与此同期，德国巴伐利亚州的男性居民心脏突发事件是前几年同期的3.26倍，女性是1.82倍。 平时慕尼黑每日约接到15起心脏病发的求救电话，而德国队被意大利队在半决赛里淘汰那天，心脏病发作的人数超过了60名。

2010年南非世界杯，有研究者让德国球迷边看比赛直播边测心率和血压，发现只要是德国队出场的比赛，球迷的心率血压便显著飙升。

看个球为啥这么大风险？

1. 熬夜与疲劳，作息紊乱

2. 兴奋刺激：体内儿茶酚胺急剧变化

3. 饮食不健康，油腻的夜宵

4. 烟酒不离手，助兴也致病

5. 原有心血管疾病控制不佳

怎么才能放心的看球？

1. 保证睡眠，不要连续熬夜

2. 该吃药吃药，稳定自己的血压血糖

3. 夜宵水果蔬菜粥为主，远离烤串小龙虾

4. 保持佛系看球心态，反正没有中国队

5. 找个会心肺复苏的小伙伴，带着AED一起看球